SZTUKA RELAKSU [ ĆWICZENIA RELAKSACYJNE ] LEKTOR

22-01-2012, 8:24
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 10 zł Aktualna cena: 10 zł

Użytkownik bestjola2

numer aukcji: 2035010346

Miejscowość Kraków

Kupiono sztuk: 1 Licytowało: 1 Wyświetleń: 15

Koniec: 13-01-2012 10:32:46

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

DVD BEST_JOLA

SZTUKA RELAKSU

Reżyseria:
Obsada:
Gatunek:	Kursy, ćwiczenia
Rok produkcji:	2006
Czas:	52 min.

Opis:

W tym programie przedstawiono wszechstronny zestaw ćwiczeń, wykorzystujących znane i wypróbowane metody relaksacyjne, odstresowujące i przywracające siły witalne, co ma szczególne znaczenie we współczesnym, zabieganym świecie.

Joga:

pomoże uspokoić oraz rozciągnąć zesztywniałe i bolące mięśnie, jednocześnie działając uspokajająco na ducha i umysł.

Tai Chi:

przygotuje do zmagań z codziennymi problemami. Sekwencje ruchów i ćwiczenia oddechowe pomogą w zrelaksowaniu się.

Medytacja:

uspokoi ciało i umysł, pomoże nabrać dystansu do stresujących sytuacji.

Masaż głowy:

może być wykonywany samodzielnie lub z pomocą drugiej osoby. Prosty, lecz niezwykle skuteczny sposób, umożliwiający zwalczenie stresu i zrelaksowanie się.

Dodatki:	Bezpośredni dostęp do scen
Dźwięk:	Dolby Digital 5.1: polski lektor
Napisy:
Obraz:	16:9
Licencja:	Płyta DVD bez licencji do wypożyczania
Stan płyty:	DVD nowe, ORYGINALNE w folii