"Jedz, módl się? i pragnij!
Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o dietach i zdrowym odżywianiu. Nie promuje kolejnej diety-cud ani zestawu ćwiczeń gwarantujących ekspresowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Zamiast tego pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się Twój apetyt i jak go właściwie ukierunkować. Znajdziesz w niej biblijną mądrość, którą warto kierować się w życiu bez względu na to, czy jesteś zadowolona ze swojej figury, czy może pracujesz nad nią w ramach wybranej przez siebie diety. Odkryj głęboką motywację do zmian, które przyniosą trwałe efekty!
Stworzona, by pragnąć to brakujące ogniwo między kobiecym pragnieniem, by żyć zdrowo, a siłą ducha, która jest do tego potrzebna. Lysa TerKeurst pisze na podstawie osobistych doświadczeń i dzieli się praktycznymi radami, dzięki którym:
- przerwiesz schemat odkładania zmian "na jutro" i poczujesz się dobrze z samą sobą dzisiaj,
- przestaniesz zamartwiać się cyferkami na wadze i zaakceptujesz swoją figurę,
- zastąpisz wymówki sprawdzonymi zasadami, które prowadzą do zwycięstwa."