Stretching Ilustrowany przewodnik - Clemenceau

09-07-2015, 20:09
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 55 zł

Użytkownik basiax111

numer aukcji: 5344104920

Miejscowość Kielce

Koniec: 09-07-2015 20:06:44

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2012

Stretching Ilustrowany przewodnik

Tytuł: Stretching Ilustrowany przewodnik
Autor: Jean-Pierre Clemenceau, Frederic Delavier, Michael Gundill
ISBN: 978-83-[zasłonięte]-4404-1
Ilość stron: 144
Data wydania: 07/2012
Format: 19.5x25.5cm
Wydawnictwo: PZWL

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich wykonywania. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu.

Poradnik podsuwa gotowe programy treningowe dla sportowców uprawiających m.in.: gry zespołowe, narciarstwo, sporty walki, jeździectwo oraz dla kulturystów.

Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.

Za przesyłkę płacisz tylko raz, bez względu na ilość zakupionych książek. Nie wysyłamy za pobraniem.

Zobacz także...




Moje aukcje Komentarze