Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Stretching dla każdego - Lydie Raisin

19-01-2012, 22:40
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Najwyzsza cena licytacji: 12 zł      Aktualna cena: 12 zł     
Użytkownik noc_78
numer aukcji: 2052236380
Miejscowość Gdynia
Licytowało: 1    Wyświetleń: 22   
Koniec: 17-01-2012 01:13:54

Dodatkowe informacje:
Stan: Używany
Okładka: miękka
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

 

Witam,


Przedmiotem aukcji jest;


Stretching dla każdego
Raisin Lydie



Opis książki Stretching dla każdego:
Zestaw prostych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Dzięki nim ciało staje się bardziej elastyczne i sprawne, nawet w podeszłym wieku. Ćwicząc przez miesiąc tylko przez 15 minut dziennie, można znacznie zwiększyć ruchomość stawów i poprawić pracę mięśni oddechowych.
Z powodu nieprawidłowej postawy i braku aktywności ruchowej odczuwamy sztywność stawów i bóle pleców. Stretching polega na rozciąganiu poszczególnych grup mięśni, co stopniowo poprawia sylwetkę oraz kondycję fizyczną.

okładka