STRES UWOLNIJ SIĘ +WYPALENIE ZAWODOWE+30 MIN

21-02-2015, 14:11
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 108 zł

Użytkownik www_ksiegarz_pl

numer aukcji: 5018857059

Miejscowość Tychy

Zostało sztuk: 10 Wyświetleń: 1

Koniec: 21-02-2015 14:07:39

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Forma: poradnik

STRES UWOLNIJ SIĘ +WYPALENIE ZAWODOWE+30 MIN

Uwolnij się od stresu

Don Colbert

Wiele wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długotrwałym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca typu 2, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby układu kostno-stawowego. Książka "Uwolnij się od stresu" opisuje wpływ stresu na ciało, umysł, emocje i ducha. Uczy, jak przezwyciężając stres, można zachować zdrowie.

Oprawa: Miękka

Format: 16.0x23.0cm

Liczba stron: 288

Stres oraz wypalenie zawodowe Jak rozpoznawać, zapobiegać i leczyć

Redakcja: Steciwko Andrzej, Mastalerz-Migas Agnieszka

Postęp cywilizacyjny spowodował wzrost tempa codziennego życia, nadmiar obowiązków oraz przesycenie informacjami napływającymi z różnych źródeł. W codziennym życiu mamy do czynienia z ostrym i chwilowym stresem, który wpisany jest w nasze funkcjonowanie. Praktycznie jest on nie do uniknięcia, natomiast możliwe jest jego ograniczenie pod względem ilości i siły występowania. Ze względu na zakres występowania stresu w różnych zawodach, w tym medycznych, autorzy niniejszej książki postanowili przedstawić najważniejsze zagadnienia dotyczące stresu i jego wpływu na zaburzenia funkcjonowania organizmu, możliwości walki ze stresem w formie terapii zarówno farmakologicznej, jak i niefarmakologicznej oraz wskazać możliwości pomocy specjalistycznej osobom narażonym na przewlekły stres.

Agnieszka Mastalerz-Migas

Andrzej Steciwko

Oprawa: Twarda

Format: 15.0x21.0cm

Liczba stron: 70

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

Antony Fedrigotti

Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania?
Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia.
W książce tej znajdziesz:
- praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń
- wiele ćwiczeń, dzięki którym w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres
- pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia

Oprawa: Miękka

Format: 12.0x17.0cm

Liczba stron: 96

REGULAMIN SKLEPU NA STRONIE O MNIE

kupujesz wypełnij - formularz płacę

niezależnie od formy płatności

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI
92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368