Jeden stół -multi umożliwia wykonywanie wszystkich ćwiczeń,które z reguły wykonywane są oddzielnie na kilku różnych stołach.Tym samym zajmuje mniej miejsca niż komplet stołów oraz można go nabyć w duzo niższej cenie.Taki stół to idealne rozwiązanie dla tych,którym warunki lokalowe nie pozwalają na wykorzystanie większej przestrzeni.


Działanie Multi-stołu:

-Pobudza i poprawia krążenie krwi, pomaga usunąć z organizmu nadmiar wody i substancji toksycznych.

-Wyszczupla boki i talię, usuwa bóle tych partii - przede wszystkim dolnej części mięśni grzbietowych

-Rozluźnia kręgosłup szyjny i biodrowy. Wzmacnia klatkę piersiową, biust, brzuch. Likwiduje nadmiar tluszczu na ramionach.

-Poprawia ogólną figurę ciala.

-Kształtuje i wyszczupla talię, brzuch, boki oraz wzmacnia dolne partie pleców i poprawia kształt pośladków.

-Rozćwiczy i wzmocni całe kończyny dolne, szczególnie wewnętrzna i zewnętrzna stronę ud, stawy biodrowe i kolanowe.

-Reguluje krążenie krwi w kończynach dolnych.

-Rozluźnia i masuje mięśnie w okolicy kręgosłupa krzyżowego, pomaga rozkładać poduszki tłuszczowe na bokach, pośladkach i udach. Równocześnie wzmacnia mięsnie skośne brzucha, pośladki i uda.

Oprócz tego ze poprawiają sprawność fizyczną i kondycję, to również a właściwie przede wszystkim pomagają w osiągnięciu pięknej i szczupłej figury i to bez wysiłku.
Cały program ćwiczeń podczas jednej wizyty, trwa 60 minut, przy czym na kazde ćwiczenie poswiecą Państwo 10 minut. W ciągu tego czasu cwicza wszystkie grupy mięśni. Ćwiczenia na proponowanych przez nas łóżkach rekondycyjno-rehabilitacyjnych są przeznaczone dla ludzi w każdym wieku - od 15 do 100 lat.