Sny sa nie tylko formą wypoczynku i regeneracją organizmu. Mogą także stać się skutecznym narzędziem zarówno w rozwiązywaniu problemów dnia codziennego, jak i w rozwoju duchowym. Wystarczy tylko uświadomić sobie podczas snu, że śnimy a wtedy możemy zmieniać jego treść, dokonywać korekt, a nawet powaznych zmian w strukturze naszej świadomości. Dzieki temu mamy możliwość wniesienia w nasze życie wiele radości, wiedzy i sensu egzystencji. Koniecznym jednak warunkiem, aby wejść w taki stan świadomości, jest stosowanie odpowiednich ćwiczeń i medytacji, jak chocby tych zawartych w ksiażce.