Squash
Autor: Andrzej Zasieczny
ilość stron: 64
oprawa: miękka
format: 130x200
data wydania: 2011
wydawca: Alma-Press
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]02043
Znakomity podręcznik do nauki squasha dla osób w każdym wieku - zarówno dla zapalonych graczy, jak i dla początkujących. Zawiera fachowe informacje, wzbogacone rysunkami i zdjęciami zawodników uchwyconych podczas gry. Książka omawia: Umiejętności - od podstawowych zagrań z forehandu i backhandu, przez pozycjonowanie uderzenia, wykonywanie skrótów, uderzeń w boczną ścianę, zagrań z woleja i lobów. Praktykę gry - podstawy taktyki, w tym wybór właściwego uderzenia i nabywanie umiejętności oraz trening w pojedynkę dla osiągnięcia najlepszej skuteczności. Sprzęt - porady dotyczące wyboru najlepszej rakiety, piłki do gry oraz stroju. Zasady gry - zdobywanie punktów, system punktowania oraz wygląd i wymiary kortu.
Jak nie płacić za dostawę? 1. Przy zakupie dowolnej pozycji z kategorii: Darmowa dostawa 2. Do pozycji oznaczonych darmową wysyłką możesz dodać przedmioty z naszych pozostałych aukcji, a paczkę i tak wyślemy bezpłatnie!
| |
Jak kupić przedmioty z kilku naszych aukcji
i zapłacić tylko raz za dostawę?
1. Dodaj wszystkie zakupione u nas PRZEDMIOTY do koszyka ![](http://ns.lideria.pl/allegro/szablon4/do-koszyka.png) 2. Przejdź do koszyka, zaznacz wybrane pozycje i kliknij przycisk ![](http://ns.lideria.pl/allegro/szablon4/kup-teraz.png)
Uwaga! Nie używaj przycisku "Kup Teraz" dla każdej aukcji osobno! Wystarczy tylko raz potwierdzić zakup w koszyku. |
![](http://ns.lideria.pl/allegro/szablon4/kupujac.jpg)
![](http://ns.lideria.pl/allegro/szablon4/wys_mag.jpg)
![](http://ns.lideria.pl/allegro/szablon4/yt.jpg)