Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

SOS HELP FOR EMOTIONS Lynn Clark

25-08-2014, 2:08
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 999.99 zł     
Użytkownik bookstreet
numer aukcji: 4457760827
Miejscowość Kalisz
Zostało sztuk: 10    Wyświetleń: 7   
Koniec: 25-08-2014 02:19:16

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Kondycja: bez śladów używania
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>03709, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>74727, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>94513, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>51115, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>96756, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>03709, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>74727, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>94513, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>51115, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>96756

 
 
 
 
TEL: 607-[zasłonięte]-671
GG: [zasłonięte]16851
EMAIL: [zasłonięte]@bookstreet.pl

 

Kupując kilka książek za wysyłkę płacisz tylko raz! 

Do realizacji zamówienia przystępujemy po otrzymaniu zapłaty za towar lub wybraniu opcji przesyłki za pobraniem. Książki wysyłamy w ciągu 5-7 dni roboczych, nie ma możliwości szybszej realizacji.
Wystawiamy faktury VAT.

 

Paczkomaty InPost

 
 

SOS Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression

SOS HELP FOR EMOTIONS Lynn Clark

 

 

PRODUCT DETAILS:
Author: Lynn Clark
Language: English
Publisher: Parents Press
Publication Date: Dec 2001
Dimensions: 23 x 15.3 x 1.5 cm
Format: Paperback
Pages: 302
Condition: NEW
Product_ID: A9C[zasłonięte]51115

 

 

SOS Help For Emotions - Managing Anxiety, Anger, And Depression is a self-help book that is fun to read and easy to apply. By understanding and applying insights and techniques from this book, you will learn useful self-help methods from cognitive behavior therapy. You will gain insight into changing your thoughts and feelings and for becoming more successful in attaining your goals. Knowing the five steps of Emotional Intelligence (EQ) will help you to deal with difficult people more effectively. Most people believe that bad events (such as a large credit card debt) and unpleasant people (an overly critical boss) directly cause high levels of anxiety, anger, depression and other miserable feelings. However, SOS teaches what we believe and tell ourselves about the bad events and those difficult people primarily determine our upsetness. When you believe that other people and bad events directly cause your emotions, how do you go about helping yourself to feel better? You cannot help yourself feel better. You are stuck in a rut if you believe that you must change other people or the world before you can feel better. Some people think getting very angry will cause others to change. However, others will not change as a result of your anger. Successful people find a way to change their anger into calmness and then to go about achieving their goals. SOS teaches you the steps for managing anxiety, anger, depression, and other unpleasant feelings. Our Beliefs and Self-Talk primarily cause our feelings and behavior and not bad events and difficult people. SOS teaches the reality that we are responsible for managing our feelings and behavior. SOS was updated in 2008 with the best self-help techniques from cognitive behavior therapy, the most effective form of modern therapy. Used internationally by adults, older teens, and counselors, SOS is available in English, Spanish, Turkish, Japanese, Chinese, and Korean. Included are exercises, quizzes, 100 engaging illustrations, and accompanying free resources at SOS Programs.

 

 

 

Książki wysyłamy w ciągu 5-7 dni roboczych.

 

 

 COOL CONNECTION WITH COGNITIVE BEHAVIOURAL THERAPY

 A CLINICIANS GUIDE TO THINK GOOD, FEEL GOOD

 THINK GOOD - FEEL GOOD Paul Stallard

 TELLING YOURSELF THE TRUTH William Backus

 SOS HELP FOR PARENTS Lynn Clark