Nasiona na kiełki Soczewica

Kiełki Soczewicy (Lens culinaris) to bogate źródło białka, witaminy: B1, B2, PP oraz wielu niezbędnych składników jak wapń, fosfor, żelazo, karoten koniecznych do właściwego funkcjonowania układu nerwowego, kostnego i naczyniowego. Błonnik pomaga usuwać z organizmu toksyny. Kiełki soczewicy bogate są w kwas foliowy. Mogą je jeść osoby które nietolerancją preparatów żelaza. To doskonały element diety dla kobiet w ciąży. Można dodawać je do: sałatek, kanapek, dań głównych past twarogowych.

Wskazówki dotyczące hodowli

Czas namaczania nasion ok 8-10 godzin

zalecane metody hodowli:

-Kiełkownica

-Słoik

Czas kiełkowania ok 4-5 dni

Kiełki Soczewicy doskonale smakują na surowo, jako dodatek do: kanapek, surówek, sałatek, dań głównych i past twarogowych.

Cena dotyczy jednego 20 gramowego opakowania.

zapraszam na inne moje aukcje.