Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Smak Świadome Odżywianie Świadome Życie [nowa]

28-01-2012, 7:49
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 35 zł     
Użytkownik BestselleryPL
numer aukcji: 2022831853
Miejscowość Warszawa
Wyświetleń: 7   
Koniec: 26-01-2012 19:37:10
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Przedmiotem aukcji jest:

Smak Świadome Odżywianie Świadome Życie

Dr Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh

Dane:
  • ISBN:[zasłonięte]978-8354-290-5
  • liczba stron: 326
  • okładka: miękka
  • wydawnictwo: Czarna owca
  • wymiary: 150 x 220 mm
  • Data wydania: 2[zasłonięte]011-05
  • Stan produktu: nowy, nieużywany
    		•


    Opis książki:
    Jeśli rozsądek mówi ci, że aby stracić na wadze, musisz mniej jeść i więcej się ruszać, ale coś powstrzymuje cię przed tymi zmianami, jeśli przystępujesz do programu odchudzania z jak najlepszymi ch��ciami, jednak nie udaje ci się utrzymać na właściwym kursie, a niezliczone diety-cud nie pomagają - ta książka jest właśnie dla ciebie! Światowej sławy mistrz zen Thich Nhat Hanh, oraz naukowiec-dietetyk z Harvardu, Lilian Cheung w książce "Smak. Świadome odżywianie..." pokazują, jak raz na zawsze położyć kres zmaganiom z wagą. Oferując praktyczne narzędzia, w tym: metodę wytyczania osobistych celów, szczegółowy poradnik odżywiania oraz plan praktykowania uważności w życiu - autorzy pomagają uświadomić sobie powstawanie nawyków, a następnie prowadzą czytelnika ku przemianie. "Smak. Świadome odżywianie..." wprowadza w praktykę uważności i pokazuje, jak ją zintegrować z codziennym życiem - posiłkami, aktywnością ruchową i wszystkimi innymi sferami naszego funkcjonowania, tak aby świadomość i przytomność weszły nam w krew.


    Zobacz nasze pozostałe aukcje

    Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

    Zapraszamy serdecznie.