Slow Jogging Japoński Sposób Na Bieganie...

19-03-2015, 2:39
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 14.50 zł

Użytkownik BestselleryPL

numer aukcji: 5100138123

Miejscowość Warszawa

Zostało sztuk: 4 Wyświetleń: 3

Koniec: 19-03-2015 02:43:40

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

Przedmiotem aukcji jest:

Slow Jogging Japoński Sposób Na Bieganie Zdrowie I Życie

Hiroaki Tanaka, magdalena Jackowska

Dane:

ISBN:978[zasłonięte][zasłonięte]57934

liczba stron: 64

okładka: miękka

wydawnictwo: Galaktyka

seria: Zdrowie

wymiary: 205 x 145 mm

Data wydania: 2[zasłonięte]014-10

Stan produktu: nowy, nieużywany

Opis:
Statystyczny Japończyk żyje o prawie 8 lat dłużej niż statystyczny Polak. Na otyłość cierpi tylko 3% japońskiego społeczeństwa! To 6 razy mniej niż w Polsce i ponad 11-krotnie mniej niż w Stanach Zjednoczonych. Japonia zajmuje trzecie miejsce, tuż po Kenii i Etiopii, w liczbie czołowych maratończyków świata! Zbieżność tych faktów nie jest przypadkowa, a tajemnica sukcesu może być prostsza, niż by się wydawało. W Polsce poznali ją już i pokochali m.in. Jolanta Kwaśniewska i Mateusz Jasiński. Kolej na ciebie!To książka, której nie może zabraknąć w naszych biblioteczkach! Jest podręcznikiem dla tych, którzy wcześniej nie interesowali się bieganiem, oraz źródłem dodatkowej wiedzy dla doświadczonych sportowców. Slow jogging jest nie tylko zwykłym truchtaniem. To przede wszystkim sposób na długie, aktywne i zdrowe życie z uśmiechem! Jestem głęboko przekonana, że tę lekturę rozpoczną Państwo w fotelach, a skończą, przemierzając swoje ulubione ścieżki w tempie niko niko.Jolanta KwaśniewskaHIROAKI TANAKADoktor nauk medycznych, profesor Uniwersytetu Fukuoka, założyciel i dyrektor Instytutu Fizjologii Sportu. Twórca slow joggingu, dzięki któremu skutecznie pokonał nadwagę i w wieku 50 lat ustanowił imponujący rekord życiowy w maratonie - 2:38:50. Slow joggingiem i wieczną młodością zaraża ludzi na całym świecie, z uśmiechem pomagając im zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, m.in. otyłości, nadciśnieniu czy miażdżycy, a nawet je leczyć. MAGDALENA JACKOWSKATłumaczka, podróżniczka, asystentka w Instytucie Fizjologii Sportu Uniwersytetu Fukuoka. Instruktorka i wielbicielka slow joggingu, który zaprowadził ją na metę wielu maratonów i ultramaratonów od Australii po Kambodżę