Skuteczne odżywianie w treningu + Co jeść

10-06-2015, 22:12
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 50 zł

Użytkownik PIM_pl

numer aukcji: 5347781424

Miejscowość Tychy

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2014
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik

Księgarnia PIM, Tychy, ul. Jana Pawła II 20

tel. 501 [zasłonięte] 370

Księgarnia stacjonarna:
519 [zasłonięte] 288

504 [zasłonięte] 187

p[zasłonięte]@tlen.pl

Można łączyć zamówienie z zakupami dokonanymi na koncie: piotr26047

Książki wysyłamy listem poleconym lub paczką w ciągu 1-3 dni roboczych po otrzymaniu wpłaty na
konto.

Na prośbę kupującego wystawiamy fakturę VAT.

W tytule przelewu proszę podać Nick z Allegro lub numer aukcji.

Odbiór osobisty:

Księgarnia PIM, Tychy

ul. Jana Pawła II 20

pon-pt 10-19; sob 10-16.

tel. 519 [zasłonięte] 288

Przy odbiorze osobistym proszę o kontakt z księgarnią w godzinach pracy księgarni.

Wpłata na konto

Pobranie: w przypadku przesyłki pobraniowej prosimy o mailową dyspozycję do wysyłki za pobraniem.

Bez względu na ilość zakupionych książek koszt przesyłki doliczamy tylko raz i wynosi on maksymalnie 10 zł.

Priorytet - dopłata 1,50 zł

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Lafay Olivier
Wydawnictwo: Aha

ISBN: [zasłonięte]978-8329-430-2
Tłumaczenie: Musiał Łukasz
Format: 16.5x23.5cm
Liczba stron: 312
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2, 2014 r.

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Co jeść aby przyspieszyć budowę tkanki mięśniowej Dla mężczyzn
Hołub Barbara
Wydawnictwo: Wektor

ISBN: 83-[zasłonięte]198-0-5
Format: 10.0x14.0cm
Liczba stron: 136
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2013 r.

Książeczka ta podaje nie tylko ilość kalorii, tłuszczu, białka, węglowodanów, witamin i mikroelementów w kromce, łyżce, plasterku poszczególnych produktów, ale i poleca diety wskazane dla osób kształtujących swoją sylwetkę, dążących do zbudowania masy mięśniowej.

okładka