Dziś oferuję Państwu:

Skazany na trening 2

Paul Wade 

Kontynuacja wyjątkowej książki sportowej, w której były więzień przedstawia tajniki treningu siłowego, wykonywanego od pokoleń za kratkami. Jest to zatem trening niewymagający użycia drogiego sprzętu. W obecnym tomie zapoznajemy się ze specjalistycznymi ćwiczeniami na mniejsze grupy mięśni, a także z kwestią odżywiania oraz postępowania w razie urazu czy kontuzji.

Autor: Paul Wade
Wydawnictwo: Aha!
Data premiery: 2[zasłonięte]013-02
Rok wydania: 2013
Oprawa: broszurowa
Format: 16,5x23,5 cm
Strony: 336

ZACHĘCAM DO ZAKUPU NA INNYCH MOICH AUKCJACH