Nasza infolinia 530-[zasłonięte]-173
Nasze kategorie
Bielizna termoaktywna:
Odzież sportowa
i sprzęt turystyczny:
Przedmiotem aukcji jest
Skakanka bawełniana sznurkowa Profit Jump DK 1013
Specyfikacja techniczna:
Producent: PROfit
Nr katalogowy: DK 1013
Rozmiar: uniwersalny
Skakanka bawełniana z drewnianymi rączkami. Długość 280 cm z możliwością regulacji. Idealnie nadaje się na treningi. Kształtuje sylwetkę, pomaga utrzymać dobrą kondycję, wzmacnia mięśnie nóg i pośladków, poprawia wydolność serca.
Nasza cena: 6.90 PLN
Sprawdź dostępność innych rozmiarów i kolorów tego modelu
Opis i galeria przedmiotu
Opis produktu:
Klasyczna sznurkowa skakanka z drewnianymi rączkami. Skakanka to jeden z najpopularniejszych przyrządów do treningu fitness i rekreacji, pomaga w zachowaniu dobrej kondycji organizmu i zgrabnej sylwetki. Skakanka jest wyposażona w drewniane rączki, które doskonale leżą w dłoni. Długość sznurka można regulować. Niewielkie rozmiary skakanki pozwalają zabrać ja dosłownie wszędzie. Idealnie nadaje się do rozgrzewki przed treningiem lub cięższymi ćwiczeniami.
Jak dobrać długość?
- po stanięciu na skakankę stopami jej końce nie powinny sięgać wyżej niż do pach
Zalety skakania na skakance?
- Skoki na skakance potrafią poprawić jędrność tylnych części ramion, które wraz z wiekiem „flaczeją".
- Trening ze skakanką pomaga w uzyskaniu płaskiego brzucha - w czasie skoków przez skakankę mięśnie brzucha pracują, aby ustabilizować tułów i pomóc w utrzymaniu równowagi. Ponadto podskoki spalają mnóstwo kalorii - w minutę do 0,2 kcal na każdy kilogram masy ciała. Oznacza to, że kobieta ważąca 65 kg, spali w godzinę 780 kalori.
- Pięć minut skoków na skakance tak samo skutecznie ujędrnia nogi, co przebiegnięcie ok. 800 metrów.
- Następuje wzmocnienie mięśni nóg, nadanie pośladkom lepszego kształtu.
- Poprawia sprawność, wytrzymałość oraz koordynację ruchową i kondycję organizmu.
|
Dane techniczne:
- Producent: PROfit
- Max. długość: 280 cm
- drewniane wyprofilowane uchwyty
- linka bawełniana
|
Prawidłowa technika skakania na skakance:
- wyprostowana postawa
- wciągnięcie brzucha
- ugięcie łokci i trzymanie ich blisko tułowia
- odchylenie dłoni na bok
- cofnięcie barków i unikanie ich ruchu
- wykonywanie obrotów skakanką nadgarstkami i dłońmi
- skakanie na niewielką wysokość
- skakanie na palcach
Bank Millennium
401[zasłonięte]220200[zasłonięte]00142[zasłonięte]342
Inne nasze aukcje
Zobacz co jeszcze mamy w ofercie