| |
Skóra pełna
blasku
Przełomowa metoda anti-aging
Lancer Harold
Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN:
[zasłonięte]978-8379-343-7
Liczba stron: 272
Oprawa:
Miękka
Wydanie: 2014 r.
Skóra pełna blasku to
kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i
zrównoważony sposób dbać o urodę i zdrowie skóry. Dr Lancer
skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji
pielęgnacji twarzy i ciała, którą opracował podczas
prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej. W książce oprócz
skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z
fizjologią skóry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W
pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową „metodę
pielęgnacji Lancera” opracowaną na potrzeby skóry twarzy i
całego ciała. Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji
trzech etapów pielęgnacji – oczyszczania, złuszczania i
odżywiania skóry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne
mechanizmy regeneracyjne.
Co istotne, dr Lancer jest
zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a
nie inwazyjnych zabiegów przeprowadzanych w klinikach
chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska
pozwoliła mu w kompleksowy sposób przyjrzeć się problemowi
starzenia się skóry i opracować program pielęgnacyjny, który
przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez
konieczności użycia skalpela czy igły.
Kolejna część
poradnika to rozwiniecie podstawowego programu dbania o skórę
oraz autorskie koncepcje doktora, które pomagają przywrócić
urodę i równowagę cerze dotkniętej problemami trądziku,
trądziku różowatego oraz nadmiernej wrażliwości. Ostatnia
część „Younger” to zbiór porad dotyczących dbania o urodę „od
wewnątrz”. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w
skórze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody
na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskazówek, jak
wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy
także zalecenia dietetyczne doktora, które pomagają uzyskać
jeszcze lepsze efekty kuracji.
Książka podejmuje bardzo aktualne
tematy, które są interesujące dla większości kobiet,
niezależnie od ich wieku – jak dbać o skórę twarzy i ciała,
aby długo cieszyć się zdrowym i młodzieńczym wyglądem.
Niewątpliwą jej zaletą jest wszechstronność i prostota
opracowanej metody pielęgnacyjnej, dzięki której dbamy o skórę
nie tylko działając na jej zewnętrzną powłokę, ale też
zwracając uwagę na dietę (daje konkretne porady w tym
zakresie), potrzebę aktywności i walkę ze stresem, który jest
„chorobą” cywilizacyjną XXI wieku!
Ciekawym rozwinięciem
koncepcji dr. Lancera jest rozszerzenie jego metody o programy
pielęgnacyjne dla osób dotkniętych trądzikiem (młodzieńczym
lub różowatym), a także ze skórą nadwrażliwą, która w świecie
pełnym szkodliwej chemii i alergenów staje się problemem nr 1
w pielęgnacji. To obowiązkowa lektura dla wszystkich osób
chcących w nieinwazyjny sposób poprawić stan swojej skóry i
zapewnić sobie młody wygląd na długie lata. Nie bez przyczyny
przecież dr Lancer został ulubieńcem gwiazd Hollywood! Sam
autor zapewnia: „Kiedy wyglądasz dobrze, czujesz się dobrze. A
jeśli czujesz się dobrze, to wyglądasz jeszcze lepiej! Mój
program pielęgnacji Cię odmieni!”.
- Agnieszka
Wróblewska
|
