RC 1209 jest pulsometrem dedykowanym dla biegaczy, może być również używany do Nordic Walking, spacerów czy pieszych wędrówek. Nadajnik R3 można skalibrować zgodnie z indywidualnym stylem biegania i chodzenia. Kalibracji dokonuje się dwukrotnie - dla biegu i chodu.
W zegarku stosowane są dwie strefy treningowe (na podstawie maksymalnego tętna) oraz ustawienia indywidualne:
1. Fatburner Zone - puls w granicach 55 – 70% pulsu maksymalnego - trening dla zdrowia i spalania tłuszczu
2. Fitnes Zone – puls w granicach 70 – 80% pulsu maksymalnego – trening kondycyjny
3. Individual Zone – trening na podstawie ustawień własnych.
W RC 1209 jest możliwość włączenia i wyłączenia baterii, co jest bardzo korzystne, jeśli przez dłuższy czas nie użytkujemy sprzętu.
Cechy ogólne:
języki menu: angielski, niemiecki, włoski, francuski, hiszpański
transmisja sygnału – kodowana (STS RUN); ustawienie własnych strefy pulsu; ustawienie daty, czasu
płeć, data urodzenia, waga; podświetlenie; ustawienie kontrastu; sygnały treningowe; ustawienia jednostek miary
Czas: zegarek, data, stoper, alarm
Puls i spalanie kcal: pomiar tętna za pomocą nadajnika umieszczonego na klatce piersiowej, system przekazu danych z nadajnika do odbiornika – kodowany, alarm przekroczenia strefy pulsu, średni puls, maksymalny puls, spalanie kalorii w czasie treningu, całkowite spalanie kalorii
Prędkość i dystans: średnia prędkość, maksymalna prędkość, dystans treningu, całkowita długość dystansu
Strefy pulsu są wyliczane automatycznie na podstawie danych osobistych użytkownika. Można je także zmienić manualnie w ustawieniach pulsometru. Zegarek jest wodoszczelny, w wodzie nie można jednak używać przycisków ani skakać z większych wysokości ( różnica ciśnień).
W skład kompletu wchodzą: zegarek Sigma RC 1209, kodowany nadajnik R3, elastyczny pasek do nadajnika Comfortex + , uchwyt biodrowy, narzędzie do pokrywy pulsometru do włączania i wymiany baterii.