Przedmiotem aukcji jest płyta DVD

PROGRAM NA JĘDRNE CIAŁO

Fachowo opracowany przez Shape program treningowy

obejmujący ćwiczenia wzmacniające i ujędrniające

na wszystkie partie ciała.

Ćwiczenia podzielone są na 15 minutowe zestawy, które można realizować w dowolnie wybranej kolejności.

Dodatkowo – 20 minutowy trening o zmiennej intensywności, który przyspiesza metabolizm, dzięki czemu organizm łatwiej i szybciej pozbywa się tkanki tłuszczowej.

Jezyk angielski, polski lektor,

czas trwania 88 minut

Stan płyty jest idealny