Schudnij 26 kg w 3,5 miesiąca!!! 

 + Bonusy

Witam na mojej aukcji

Z zamiłowania i wykształcenia jestem Technologiem Żywności.

Ukończyłam studia na Zachodniopomorskim Uniwersytecie Technologicznym w Szczecinie na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka.

Specjalizuję się w komponowaniu diet odchudzających. Na bieżąco śledzę nowinki w tematyce żywienia i jego oddziaływania na nasze zdrowie.

Pomagam osobą z nadwagą i otyłością pozbyć się zbędnych kilogramów w taki sposób, aby rezultaty były trwałe, a dieta nie kojarzyła się z głodówką

Przedmiotem mojej aukcji jest 7 – dniowa dieta odchudzająca

Jest to moja modyfikacja diety dr Dukana

Tygodniowo na tej diecie schudniesz od 2 do 4 kg

Nie jest to jednak dieta jednoskładnikowa (np.białkowa)

Zazwyczaj takie diety prowadzą do szybkiego spadku masy ciała, któremu towarzyszy ogólne osłabienie organizmu i złe samopoczucie

Moja Dieta bogata jest w składniki odżywcze, witaminy i minerały

Nie ma możliwości aby na tej diecie nasz organizm uległ wyjałowieniu

Aby mieć siły i energię na odchudzanie, musimy jeść regularnie produkty które mają mało kalorii, ale za to mnóstwo witamin, minerałów oraz naturalnych substancji, które pobudzają naszą przemianę materii, co spowoduje że schudniesz !

To może wydać się dziwne, ale jeśli twoim marzeniem jest odzyskać upragnioną szczupłą sylwetkę i na zawsze ją zachować, to nie możesz drastycznie ograniczać jedzenia. Wręcz przeciwnie jedz!

Moja dieta oparta jest na metodzie dr Dukana

Zmodyfikowałam ją jednak tak, aby była zdrowsza i bardziej urozmaicona pod względem stosowanych składników, przy przygotowywaniu potraw.

Moja dieta nie jest monotonna

Proponuję 5 posiłków dziennie:

I śniadanie, II śniadanie, III, IV, V

Posiłki można dowolnie przestawiać dopasowując je do własnych godzin pracy. Ważne jest tylko aby je spożywać w przedziale wyznaczonych przeze mnie godzin.

W diecie obecne są : ziemniaki, pieczywo, ryż, makaron, nabiał, warzywa, owoce, ryby oraz mięso

Dania jakie proponuję są smaczne i proste do wykonania

Podaję gramatury wszystkich składników potraw

Dieta nie wymaga liczenia kalorii

Moja dieta zawiera szczegółowe przepisy i zdjęcia dań (m.in. 7 przepisów dań głównych, 7 zdjęć dań głównych, 7 przepisów na sałatki)

Dietę otrzymasz w formie e-booka

Ilość stron 55

   Dodatkowo razem z dietą na maila otrzymasz

8 Bonusów!:

•   informacje na temat cholesterolu (co to jest cholesterol, jakie są jego normy we krwi, jak wpływa na nasze zdrowie)

• porady dotyczące zasad odżywiania (tzn. jakich zasad należy przestrzegać, aby schudnąć)

• opis diety dr Dukana (na czym polega; jak ją zmodyfikowałam, aby była zdrowsza)

• tabelę - przeciętna waga ciała (która pomoże Ci ustalić prawidłową wagę ciała, w zależności od płci, wzrostu i typu budowy fizycznej)

• porady dotyczące aktywności fizycznej poza domem

• porady dotyczące aktywności fizycznej w domu (zestaw 13 ćwiczeń odchudzających, dokładne opisy ćwiczeń, 23 zdjęcia ćwiczeń; różne poziomy trudności ćwiczeń dostosowane do aktualnej formy: 2 ćw. z jednym poziomem, 5 ćw. po dwa poziomy, 6 ćw. po trzy poziomy trudności)

• informacje na temat problemów jakie można napotkać podczas odchudzania  (porady jak należy postępować aby uniknąć ich w przyszłości)

• dodatkowo tabelę (przedstawiającą wartość kaloryczną i zawartość składników pokarmowych w podstawowych produktach żywnościowych)
  

Zapraszam Cię do zakupu mojej diety

Schudnij 26 kg w 3,5 miesiąca

Stosując moją Dietę

Autor: Katarzyna Marciniak

ISBN 978-83-[zasłonięte]974-0-2

 Poniżej wypowiedzi zadowolonych klientów, którzy już skorzystali z mojej diety:

„Dzięki diecie pozbyłam się  16 kilogramów i utrzymuję nową  wagę 65 kg. Mam mnóstwo energii i nie odczuwam zmęczenia. Znowu biegam i jeżdżę na rowerze.”

Renata

„W ciągu zaledwie kilku tygodni zaczęłam pozbywać się zbytecznych kilogramów. Schudłam 22 kg. Teraz mój nowy styl życia obejmuje zdrowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne. Lepiej się czuję, a moja rodzina i znajomi zauważyli, że wyglądam lepiej i młodziej.”

Zofia

„Zaletą diety opisanej w książce jest łatwość w przygotowywaniu posiłków. Dania są smaczne i naprawdę syte – nie jestem głodny. Dieta bardzo pomogła mi pokonać spadki energii w ciągu dnia. Na razie nie chwalę się rezultatami, dopiero jestem na diecie 3 tydzień. Zamierzam wytrwać.”

Przemek

W e-booku który otrzymasz zawarte są wszystkie wskazówki, które obniżą Twoją wagę. Nie już ma potrzeby szperać po innych książkach.

 Tylko teraz w wyjątkowej cenie 9,97 zł 

Zachęcam Cię do zakupu mojej diety 

Po zakupie otrzymasz e-booka w formacie PDF (na adres maila) – którą odczytasz na komputerze, tablecie i swoim smartphonie 

Tylko teraz 9,97 zł

100% Gwarancja Satysfakcji

Jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany z zakupu mojej diety wraz z bonusami, możesz ją zwrócić w ciągu 10 dni od daty zakupu. W takiej sytuacji gwarantuję zwrot pieniędzy.

 „Skorzystaj i SCHUDNIJ” 

Oświadczam iż niniejsza publikacja jest mojego autorstwa, żadna jej część, nie może być kopiowana, ani w jakikolwiek inny sposób reprodukowana, powielana, ani odczytywana w środkach publicznego przekazu bez pisemnej zgody autora. Zabrania się jej publicznego udostępniania w Internecie, oraz dalszej odsprzedaży.