Witam,
oferuję książkę:
Schirner Markus
TECHNIKI ODDYCHANIA
Techniki wydłużające oddech (i życie)
Czynność
oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w
przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa
zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w
książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale
przede wszystkim odbudowie wzajemnych powiązań pomiędzy oddechem,
ciałem a świadomością. W przypadku choroby mogą natomiast mieć
działanie odciążające, rozluźniające i wzmacniające. Inne korzyści
wypływające z nich dla ćwiczącego to szersza emisja jego pozytywnych
energii do otoczenia oraz odkrycie drogi do stanu, w którym
będzie on w pełni świadomy samego siebie i wszystkich wykonywanych
przez siebie czynności. Książka ta zawiera liczne wskazówki
i opisy technik oddychania, a także ćwiczenia na wydłużenie oddechu,
wywodzące się ze wschodniej Azji i zachodniej Europy. Poprzez świadome
wydłużenie swojego oddechu wspomożesz zarówno swoją
psychikę, jak i ciało.
wydanie
2003
okładka - bdb
środek
- bdb
nie była czytana
W sprawie wysyłki więcej niż 1
książki proszę pytać przez zakupem.
Książki
sprzedawane przeze mnie, nawet w stanie bardzo dobrym, zawsze noszą
ślady użytkowania zależnie od wieku egzemplarza. Podaję prostą ocenę
danej książki oraz umieszczam zdjęcia poglądowe. Proszę mieć na uwadze,
że nie kupują Państwo książek nowych.
|
