Autor: Michael B. Schachter, Deborah Mitchell

Tytuł: Czego nie dowiesz się o depresji od swojego lekarza. Bezpieczne, skuteczne i przełomowe metody wyleczenia choroby.

Liczba Stron: 308

Wydawnictwo: MADA, 2008

Stan: nowa 

Opis:
Osoby dotknięte depresją - a także ich bliscy - wiedzą aż za dobrze, jak bardzo schorzenie to wpływa negatywnie na wszelkie aspekty życia. Jednakże mimo wypisywania przez lekarzy tysięcy recept na drogie leki przeciwdepresyjne, te ostatnie nie zawsze działają i mogą wywołać przykre skutki uboczne. Autor książki, dr Michael Schahter, wybitny ekspert w dziedzinie psychiatrii ortomolekularnej i medycyny odżywczej, przedstawia nowatorski program pomocy ludziom z depresją metodami naturalnymi, bezpiecznymi i efektywnymi, które często eliminują konieczność używania środków farmakologicznych. Z niniejszego fachowego, a zarazem przystępnego poradnika można się dowiedzieć:

- jak rozpoznawać przyczyny depresji;

- jak dostosować sprawdzony program użycia bezpiecznych suplementów odżywczych i właściwy reżim dietetyczny do indywidualnych potrzeb;

- jak ustalić, które z metod terapeutycznych najlepiej poskutkują w konkretnym przypadku depresji;

- jak zapoznać się z nowoczesnymi metodami kontrolowania poziomu wpływających na nastrój i samopoczucie związków chemicznych w mózgu;

- jak usunąć z organizmu toksyny, które nasilają stany depresyjne;

- jak zmiany w stylu życia mogą wpływać na poprawę samopoczucia.