Czym jest podczerwień ? 

W słoneczny dzień otacza nas cały czas. Jej dobroczynne właściwości znano już 3000 lat temu w Chinach, dokąd sięga tradycja leczenia dłońmi. Jej naturalne przymioty stosowali do uzdrawiania indyjscy jogowie. Sami korzystamy z niej sprawiając ulgę zmęczonym oczom, zakrywając je dłońmi. Emituje ją organizm matki, gdy tuli noworodka, wpływając w ten sposób na pierwsze chwile życia dziecka i jego późniejszy rozwój. Mowa o podczerwieni, nie bez przyczyny nazywanej energią życia.
Od tysiącleci wykorzystywana w lecznictwie. Z fizycznego punktu widzenia promieniowanie podczerwone (IR) jest to promieniowanie elektromagnetyczne o długości fali od 780nm do 1mm. Istnieją trzy rodzaje podczerwieni – typ A: podczerwień bliska, typ B: podczerwień średnia oraz typ C: podczerwień daleka. Każde ciało fizyczne o temperaturze większej od zera bezwzględnego emituje promieniowanie podczerwone.

Jak podczerwień działa na żywy organizm? 

W tkance biologicznej wywołuje przede wszystkim reakcje termiczne. W kontakcie ze skórą skutkuje ogrzaniem i wywołuje pocenie się. Posiada właściwości biostymulacyjne i zdrowotne, stąd jej zastosowanie w przypadku bólów mięśniowych, leczenia kontuzji i stanów zapalnych oraz płytkich zaburzeń krążenia. Z jej pomocą można leczyć takie schorzenia jak: choroby skóry, mięśni, rwa kulszowa, wysokie ciśnienie krwi, stres, zmęczenie, reumatyzm, ból głowy, artretyzm, bezsenność, przeziębienia. Energia podczerwieni korzystnie wpływa na układ sercowo naczyniowy, układ oddechowy, gospodarkę wodno-elektrolitową, czynność wydzielniczą nerek i wielu innych gruczołów. Poza tym obniża napięcie mięśni, zmniejsza pobudliwość nerwową oraz wrażliwość receptorową, przez co działa uspokajająco i przeciwbólowo, a także znacznie przyspiesza przemianę materii. Promieniowanie podczerwone oczyszcza skórę i tkanki podskórne z toksyn i likwiduje cellulit.
Korzystanie z podczerwieni działa zdrowotnie nie tylko na skórę, ale także wspomaga odchudzanie. Podczerwień stymuluje również produkcję kolagenu, odpowiadającego w naszym organizmie za piękną i jędrną skórę. Otwiera pory oraz przyśpiesza krążenie krwi i metabolizm, co powoduje szybsze wchłonięcie preparatów kosmetycznych nałożonych na skórę, zwiększając tym samym ich skuteczność i wspomagając wnikanie do skóry substancji. Skóra zyskuje zdrowy koloryt, staje się gładka i aksamitna. 

Dlaczego Infreared Sauna PS-04? 

- Stosowanie nie wymaga przystosowanych pomieszczeń, a osoba która z niego korzysta nie czuje się izolowana i ma pełny kontakt z otoczeniem;
- Zabieg można wykonać praktycznie wszędzie (np. w domu klienta/ki);
- Urządzenie jest unisex, oznacza to iż dopasowuje sie do każdej sylwetki, mogą uzywać go zarówno kobiety jak i mężczyźni;
- Bardzo tani sposób na rozszeżenie oferty o bardzo modny zabieg - "Saunę w podczerwieni"
Głównym bodżcem do stosowania systemów głębokiego nagrzewania podczerwienią jest chęć ukształtowania idealnej sylwetki. 

Zabiegi stosowane z użyciem podczerwieni: 

Samopoczucie i organizm:
podczerwień działa jako środek antystresowy i relaksacyjny,
reguluje pracę autonomicznego układu nerwowego;
likwiduje zaburzenia snu;
usuwa szkodliwe toksyny i metale ciężkie.
Skóra:
skóra staje się bardziej jędrna i zdrowo wyglądająca;
podczerwień pobudza gruczoły potowe oraz warstwę rozrodczą naskórka
oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i martwych tkanek
polepsza i wzmacnia strukturę skóry
przyśpiesza gojenie ran oparzeniowych i skaleczeń
pomaga zwalczać cellulit
poprawia ukrwienie skóry
łagodzi zaburzenia krążenia w obrębie skóry
pomaga zniwelować objawy łuszczycy, egzemy;
zwalcza trądzik.
Mięśnie, stawy, kości:
łagodzi bóle mięśni, stawów
wskazane w leczeniu dyskopatii
pomaga eliminować skurcze, napięcia i nadwyrężenie mięśni
łagodzi bóle lędźwiowe i korzonkowe
zwiększa rozciągliwość tkanki łącznej
rozciąga tkanki zgrubiałe, zrośnięte lub zbliznowaciałe
wspomaga leczenie artretyzmu, reumatyzmu i choroby zwyrodnieniowej stawów przyśpiesza leczenie zwichnięć i zrastanie kości
Układ krążenia i serce: 

wzmacnia mięsień sercowy i układ krążenia (intensywny pasywny trening)
poprawia krążenie krwi, stabilizuje ciśnienie zarówno niskie jak i wysokie (szczegóły podczas szkolenia)pomaga wyrównać naczyniowe nadciśnienie 

Inne: 

reguluje przemianę materii, wspomaga leczenie następujących dolegliwości i chorób: cukrzyca, choroby kobiece, nieżyt oskrzeli, zapalenie zatok, nieżyt żołądka, otyłość, choroby uszu, syndromy menopauzy, depresja. 

Dla osób starszych: 

Głębokie ciepło podczerwieni daje skuteczną pomoc i wsparcie w profilaktyce i przy łagodzeniu licznych problemów zdrowotnych. Czyni ono organizm odporniejszym na zmiany termiczne, wspomaga ukrwienie i cyrkulację krążenia, pomaga m.in. w dolegliwościach reumatycznych, artretyzmie, bólach stawów, pleców i mięśni. U osób o niskim ciśnieniu stosowanie głębokiego ciepła podczerwieni pobudza i poprawia samopoczucie. 

Efekty zabiegów z użyciem sauny na podczerwień 

REDUKUJE STRES I ZMĘCZENIE 

Prawdopodobnie najszybciej pojawiającym się efektem korzystania z naszego systemu infrared (do ogrzewania ciała wykorzystywane są promienie podczerwone) jest relaks. System powoduje znikanie stresu i napięcia związanych z „nowoczesnym” stylem życia. Zaledwie kilka minut w delikatnym cieple naszego Podczerwonego Systemu Kształtowania Sylwetki, daje ogólny efekt masażu, kojąc nerwy i uspokajając mięśnie. Poczujesz się odmłodzony i odnowiony, odświeżony zarówno na ciele, jak i umyśle. 

USUWA TOKSYNY 

Zwiększony poziom krążenia krwi pobudza gruczoły potowe, uwalniając zgromadzone toksyny i szkodliwe substancje. Codziennie pocenie się, pomaga odtruwać i oczyszczać twoje ciało, ponieważ w ten sposób pozbywasz się zgromadzonych, wysoce toksycznych ciężkich pierwiastków i metali (ołów, rtęć, nikiel i kadm) jak również alkoholu, nikotyny, kwasu siarkowego i innych związków złożonych. 

USPRAWNIA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY 

Intensywne i regulowane gorąco naszych produktów infrared podnosi twoją wewnętrzną temperaturę ciała, wywołując sztuczną gorączkę (łagodna hipertermia). Gorączka jest naturalnym mechanizmem ciała, by wzmocnić i przyśpieszyć odpowiedź układu immunologicznego, co można zaobserwować w przypadku infekcji. Ten ulepszony system immunologiczny, połączony ze zwiększoną eliminacją toksyn i szkodliwych substancji poprzez intensywne pocenie się, zwiększa twoje ogólne zdrowie i odporność na choroby. 

UŚMIERZA BÓL I ZMNIEJSZA SZTYWNOŚĆ STAWÓW 

Nasz system kombinezonu-sauny infrared pomaga obwodowym naczyniom krwionośnym rozszerza się, przynosząc ulgę mięśniom i regeneruje delikatne zranienia tkanki. W Europie, terapia promieniami podczerwonymi jest szeroko stosowana by wspomagać leczenie pacjentów cierpiących na wiele form artretyzmu. Jej efektywność została udowodniona w leczeniu zwichnięć, neuralgii, zapaleniu torebki stawowej, kurczów mięśnia, sztywności stawów i wielu innych dolegliwościach mięśnio-szkieletowych. Dla atletów, którzy wykorzystują własne ciała do maksimum, tworząc wzrost kwasu mlecznego, który często doprowadza do sztywności i bólu, system kombinezonu-sauny infrared oferuje błogą ulgę, ponieważ delikatnie metabolizuje i rozprasza mleczny kwas. Przyspieszone krążenie krwi zabiera zbędne toksyny i dostarcza bogatą w tlen krew do pozbawionych tlenu mięśni tak, aby mogły się szybciej regenerować. Mięśnie odprężają się najchętniej kiedy tkanki są ciepłe, uzyskując większą elastyczność i zasięg ruchu. Większość sztywności, bólów i bolesności pojawiających się wraz ze starzeniem się, jest zmniejszona lub jest całkowicie wyeliminowana przy stosowaniu naszego Systemu.
SPALA KALORIE. KONTROLUJE WAGĘ I REDUKUJE CELLULIT
Podczas, gdy ty odprężasz się w delikatnym gorącu, twoje ciało wykonuje w tym samym czasie ciężką pracę produkując pot, pompując krew i paląc kalorie. Według Dziennika Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego, "w pojedynczej sesji na saunie możesz spalić tyle samo kalorii, co wiosłując lub biegnąc przez 30 minut". Sauny były i są używane przez europejskie kosmetyczki, aby pomóc likwidować cellulit. Jako że gorąco wytwarzane przez Podczerwony System Kształtowania Sylwetki – Body Shaping System jest  trzy razy bardziej intensywne niż w konwencjonalnych saunach, jest ona o  wiele bardziej efektywna w redukowaniu cellulitu. 

POPRAWIA TONACJĘ SKÓRY 

Obfite pocenie się wywołane podczas sesji w kombinezonie-saunie infrared usuwa głęboko osadzone nieczystości i martwe komórki skóry, zostawiając skórę rozpromienioną i nieskazitelnie czystą. Przyspieszone krążenie wyciąga na powierzchnię naturalne substancje odżywcze twojej skóry. Zauważysz ulepszony odcień, elastyczność, budowę i świeży kolor. Przyspieszone krążenie krwi również zmniejsza trądzik, egzemę, łuszczycę, łagodzi oparzenia, zmiany chorobowe i cięcia. Ponadto, otwarte rany leczą się szybciej, zmniejszając blizny.
WZMAGA KRĄŻENIE KRWI I WZMACNIA SYSTEM SERCOWO-NACZYNIOWY
Podczas gdy twoje ciało zwiększa produkcje potu, aby ochłodzić się, twoje serce pracuje mocniej pompując krew w większym tempie, by podwyższyć krążenie, uzyskując korzyści ciągłego ćwiczenia. Tempo bicia serca, wydajność sercowa i tempo metaboliczne wzrastają, podczas gdy ciśnienie rozkurczowe krwi obniża się, w ten sposób podwyższając ogólną sercowo-naczyniową kondycję. 

Warto też wiedzieć: 

Korzystanie z sauny na podczerwień powoduje, że pod wpływem ciepła, w ciele ludzkim zachodzą niezwykłe procesy. Naczynia włosowate rozszerzają się pozwalając na zwiększenie przepływu krwi w skórze , po to by ciepło mogło rozprzestrzenić się po całym ciele. Skóra staje się zaróżowiona. Serce zmuszone jest do szybszej pracy, by nadążyć za dodatkowymi potrzebami organizmu. Produkty przemiany materii z wątroby, nerek, żołądka, mięśni, mózgu i większości innych narządów są usuwane dzięki szybszemu przepływowi płynów ustrojowych. Skóra i nerki  usuwają zbędne produkty przez pot i mocz.
Niektórzy naukowcy twierdzą, że szybka czynność serca, do której dochodzi podczas pobytu w saunie, stanowi rodzaj zdrowego wysiłku, który wywiera większy wpływ na układ krążenia niż zwykły spacer. Zwiększona pojemność naczyń krwionośnych powoduje, że ciśnienie krwi pozostaje w normie. W tej kwestii specjaliści mają jednak różne opinie. W jednym z fińskich badań zaobserwowano, że w trakcie kąpieli  u  zdrowych osób ciśnienie tętnicze pozostawało w normie,  podczas gdy u osób cierpiących na nadciśnienie dochodziło do jego spadku. Efekt ten jest jednak tylko przejściowy i  po wyjściu z sauny wartość ciśnienia wraca do wartości wyjściowej.
Amerykańscy specjaliści doradzają, by ludzie starsi oraz osoby z chorobami serca unikały korzystania z sauny. Natomiast fińscy i niemieccy  specjaliści mają inne zdanie. Prawdopodobnie różnica opinii wynika z faktu, że dla Niemców , a już zwłaszcza dla Finów, sauna nie jest niczym egzotycznym.
Podczas, gdy temperatura skóry może wzrosnąć aż o 10 stopni Celsjusza, temperatura wewnątrz naszego ciała rośnie maksymalnie o 3 stopnie. Ta ,,gorączka”, której poszukiwał Hipokrates i kolejne  pokolenia medyków , jest wytwarzana właśnie podczas pobytu w saunie! Oczywiście to niemożliwe, by każdą chorobę można było wyleczyć za pomocą gorączki, ale powszechnie wiadomo, że większość bakterii i wirusów ginie w temperaturze wyższej , niż normalna temperatura naszego ciała. Możliwe również, że w warunkach podwyższonej ciepłoty ciała, dzięki przyspieszonemu tempu przemian metabolicznych, uszkodzone komórki regenerują się szybciej, niż w warunkach normalnych. Zatem powrót do zdrowia następuje łatwiej i szybciej.
Wzrost temperatury wnętrza naszego ciała wpływa również na funkcję ważnych gruczołów dokrewnych, w szczególności na funkcję przysadki. Zlokalizowana w centralnym miejscu podstawy mózgu, przysadka uznawana jest za najistotniejszy gruczoł naszego organizmu, który reguluje aktywność innych gruczołów , takich jak tarczyca, nadnercza, jajniki i jądra. W warunkach podwyższonej temperatury, przysadka wpływa na przyśpieszenie ogólnego metabolizmu organizmu i na wzajemne oddziaływania pomiędzy innymi hormonami.
Podczas pobytu w saunie, zapotrzebowanie na tlen wzrasta o około 20%, więc płuca, kolejny ważny narząd biorący udział w eliminacji zbędnych substancji, również przyśpieszają swoją pracę. (Wymiana dwutlenku węgla na tlen jest utrudniona w niektórych rodzajach sauny. W warunkach wysokiej wilgotności, woda skrapla się w pęcherzykach płucnych, w których zachodzi wymiana gazowa i oddychanie może być lekko utrudnione. Z drugiej strony, jeśli powietrze jest zbyt suche, jak ma to miejsce w większości saun amerykańskich,  może dojść do wysychania i uszkodzenia błon śluzowych.- wykluczone z naszego systemu!). Ciepło powoduje udrożnienie zatkanych dróg oddechowych, przynosząc ulgę w przeziębieniu i w innych, mniej poważnych chorobach. Kąpiel w saunie nie jest jednak zalecana osobom cierpiącym na zapalenie płuc, czy inne ostre schorzenia układu oddechowego.
Kiedy ciało jest powoli ochładzane, dochodzi do odwrócenia efektów zachodzących pod wpływem ciepła – serce zwalnia swoją pracę, pory skóry zamykają się, rozszerzone naczynia krwionośne ulegają skurczeniu i temperatura ciała wraca do normy. (Niemieckie Towarzystwo Saun poleca ciepłą kąpiel stóp, by otworzyc światło zamknietych naczyń krwionośnych.) Z drugiej strony nagłe oziębienie spowodowane zanurzeniem w śniegu lub lodowatej wodzie wywołuje bardziej dramatyczny efekt. Z tego powodu, osoby w złym stanie zdrowia powinny unikać gwałtownego oziębiania.
Naczynia pod powierzchnią skóry kurczą się, ale ponieważ tempo przemian  metabolicznych w skórze wraca do normy wolniej niż układ krążenia, produkty przemiany materii, normalnie wypłukiwane przez krew, akumulują się w tkankach. Dochodzi do stymulacji wydzielania lokalnych wazodilatatorów i krew może  z powrotem dotrzeć do powierzchni skóry. Serce znów zaczyna bić szybciej i możesz doświadczyć niezwykłego zjawiska w postaci świetlnych refleksów migających przed oczami, wywołanych przez pobudzenie nadnerczy.
...więc kąpiele w saunie są w dzisiejszych czasach w szczególności pożądane. Antyperspiranty, nienaturalne środowisko, smog, syntetyczna odzież i siedzący tryb życia przyczyniają się do zatkania porów skóry i zahamowania wydzielania potu. Te szkodliwe efekty mogą być odwrócone podczas pobytu w saunie.

Efekty fizjologiczne są różne dla poszczególnych typów saun, w zależności od stopnia wilgotności i ciepła. Również czas jaki powinniśmy spędzać w saunie różni się, w zależności od jej typu. Kiedy przebywasz w saunie, zakończenia nerwowe wrażliwe na ciepło produkują acetylocholinę, związek chemiczny, który pobudza 2,3 miliony gruczołów potowych znajdujących się w skórze. Nie wszystkie z nich odpowiadają. Gruczoły apokrynowe, zlokalizowane w okolicy łonowej oraz w dole pachowym reagują na bodźce emocjonalne. Gruczoły ekrynowe, których jest najwięcej, reagują na bodziec cieplny.

Podczas 15 minut spędzonych w saunie, wydzielamy około 1 litra potu, w zależności od indywidualnych predyspozycji. (Prawidłowo dziennie wydzielamy od 0,5 do 1,5 litra.) Wydzielina  ekrynowych gruczołów potowych jest przejrzysta i nie posiada zapachu, woń potu wytwarzana jest tylko w obecności bakterii. Jedną z kluczowych ról tych gruczołów jest ochładzanie ciała poprzez parowanie, chociaż  gruczoły ekrynowe znajdują się również na powierzchni dłoniowej rąk i na podeszwach stóp i te reagują na bodźce emocjonalne.

Tak jak zawodnik baseballowy zwilża dłonie dla lepszego uchwytu kija, tak uważa się, że gruczoły potowe zlokalizowane na dłoniach są po to, by zapewnić nam dobrą przyczepność, na przykład podczas wspinaczki skałkowej.

Trzeci rodzaj potu jest wydzielany poprzez  pocenie  przez nas nieodczuwalne czyli zwykłe parowanie nadmiaru płynu z wnętrza ciała przez skórę. Nawet bez pobytu w saunie, około jednego litra płynów paruje z nas każdego dnia. Pocenie ma również ważną funkcję usuwania ,,śmieci” z naszego organizmu.
Podczas 15 minut pobytu w saunie, przez pot wydzielana jest taka ilość metali ciężkich, jaką nerki mogłyby wydalić pracując 24 godziny.

Usuwanie nadmiaru soli przez pot uważane jest za korzystne dla osób z  niskiego stopnia nadciśnieniem. W niektórych szpitalach psychiatrycznych sauna jest elementem terapii, ponieważ działa uspokajająco. Główny produkt przemiany materii, mocznik, jeśli nie jest regularnie wydalany, może powodować bóle głowy, mdłości, a w ekstremalnych przypadkach wymioty, śpiączkę, a nawet śmierć.
Pot ma tak silne działanie detoksykacyjne, że usuwa nawet kwas mlekowy, który powoduje ,,zakwasy” w mięśniach i ogólne zmęczenie.
Bierze  również udział w wydalaniu toksycznych pierwiastków, takich jak miedź, ołów, cynk i rtęć, które pochłaniamy z zanieczyszczonego środowiska. 

Przeciwskazania: 

Leki na receptę: Jeżeli używasz leków na receptę, skonsultuj się ze swoim lekarzem lub farmaceutą, aby dowiedzieć się o możliwych zmianach w efektywności leku z powodu interakcji z podczerwoną energią.
Niektóre Dolegliwości: Według niektórych specjalistów, niewskazane jest, aby podnosić temperaturę ciała osób z zahamowaniem nadnerczy, układowym liszajem rumieniowatym lub stwardnieniem rozsianym.
Problemy ze stawami: Jeżeli osoba przeszła niedawno (ostry) uraz stawu, to nie powinna poddać się ogrzaniu w  pierwszych 48 godzinach lub do momentu, gdy intensywne i obrzmiałe symptomy ustąpią. Stawy, które mają chroniczne zapalenie i są obrzmiałe, mogą słabo reagować na intensywne ogrzewanie jakiegokolwiek rodzaju. Energiczne ogrzewanie jest całkowicie przeciwwskazane w przypadkach infekcji dentystycznych, stawów lub w jakichkolwiek innych tkankach.
Ciąża: W ciąży lub podejrzeniu ciąży, przerwanie używania podczerwonych systemów termicznych jest zdecydowanie wskazane. Fińskie kobiety używają tradycyjnych saun, które nie ogrzewają ciała tak intensywnie jak nasze systemy i tylko przez sześć do dwunastu minut i podobno wychodzą po takim czasie z powodu odczuwania dyskomfortu. Ich użytkowanie tradycyjnych saun w tak niskim poziomie intensywności nie jest łączone z wadami noworodków. Używanie podczerwonych systemów termicznych może być dwa do trzech razy bardziej intensywne z powodu głębokiej penetracji tkanki i nawet krótki czas stosowania tych urządzeń daje minimalne ryzyko, które należy wyeliminować.
Chirurgiczne Implanty: Metalowe szpilki, pręty, sztuczne stawy lub inne chirurgiczne implanty zazwyczaj odbijają podczerwone promienie i nie nagrzewają się przez podczerwony system termiczny. Niemniej jednak, osoba powinna skonsultować się  ze swoim chirurgiem przed zastosowaniem takiej terapii. Z całą pewnością użytkowanie naszych produktów musi zostać przerwane, jeżeli osoba odczuwa ból blisko któregoś z implantów.
Silikon: Silikon wchłania podczerwoną energię. Ponieważ silikon topi się w temperaturze ponad 200 stopni Celsjusza, to nasz system nie powinien mieć niekorzystnego wpływu. Jeden z naszych produktów -  kombinezon został zaprojektowany tak, aby nie było bezpośredniego działania na biust. Jednakże, przy użyciu kołdry i  implantach silikonowych umieszczonych w miejscu, na które jest oddziaływanie podczerwieni, np. pośladki - jest zalecane, aby klient skonsultował się ze swoim chirurgiem i jeśli to możliwe reprezentantem producenta produktu, by być pewnym.
Menstruacja: Ogrzewanie dolnej części pleców kobiet podczas miesiączkowania może chwilowo zwiększać wypływ menstruacyjny. Ze względów higienicznych odradzamy korzystanie w tych dniach z zabiegów.
Krwotok: Osoby  ze skazą krwotoczną i każdy podatny na krwotoki, powinien unikać użytkowania naszych produktów lub jakiegokolwiek innego typu ogrzewania, które wywołałoby rozszerzanie naczyń krwionośnych, które może prowadzić do ułatwienia krwawienia.
Pogarszający się Stan: Jeśli jakakolwiek dolegliwość pogarsza się wraz z użyciem podczerwonego systemu termicznego, użycie systemu powinno zostać przerwane.