| |
Rozwiń swój
umysł
Ćwiczenia dla lewej półkuli mózgu
Bragdon Allen
D., Gamon David
Redakcja: Łaziuk Roman
Wydawnictwo: K.E. Liber
ISBN:
978-83-[zasłonięte]-1578-4
Tłumaczenie: Waliś
Robert
Format: 14.5x20.5cm
Liczba stron:
296
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2010
r.
Wyniki najnowszych badań
ujawniają, że wykorzystywanie lewej półkuli mózgu poprawia
nastrój, pobudza pozytywne emocje i zwiększa poziom
energii.
Chociaż ćwiczenia zawarte w tej książce są oparte
na najnowszych odkryciach z dziedziny neurologii, zostały
także pomyślane w taki sposób, aby bawić i angażować
kreatywność. Trzynaście fascynujących rodzajów zagadek pozwala
ćwiczyć struktury mózgu, których potrzebujemy w zmaganiach z
naszym codziennym życiem. W książce znajdziesz całą gamę
zadań, od łatwych do bardzo trudnych, a także wskazówki, które
pomogą ci zacząć, oraz opcjonalne podpowiedzi prowadzące jak
po sznurku do satysfakcjonującego rozwiązania.
Autorzy i redaktorzy zapoznali się także z
najnowszymi odkryciami neurologicznymi, prezentując 87
„zagadek mózgu”, czyli ciekawostek dotyczących przyspieszania
oraz usprawniania procesu przyswajania wiedzy i
zapamiętywania. Wiele z tych informacji nigdy wcześniej nie
było udostępnianych w niespecjalistycznej formie.
Aktywuj
pełną moc mózgu
Cuda i neurobiologia
Perlmutter David,
Villoldo Alberto
Wydawnictwo: Studio
Astropsychologii ISBN:[zasłonięte]978-8377-499-5
Tłumaczenie:
Odorowicz Ishim
Format: 14.5x20.5cm
Liczba
stron: 292
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2011
r.
Gdzie leżą granice
możliwości ludzkiego mózgu? Czy prawdą jest, że wykorzystujemy
zaledwie ułamek potencjału drzemiącego w naszym umyśle? Czy
istnieje sposób, by w pełni zaczerpnąć z umiejętności, jakimi
obdarzyła nas natura? Co tak naprawdę kryje się za cudownymi
uzdrowieniami tysięcy pacjentów na świecie? Neurolog dr David
Perlmutter oraz antropolog medyczny i szaman dr Alberto
Villoldo połączyli siły by odpowiedzieć na te pytania. Udało
im się dokonać czegoś znacznie bardziej istotnego niż tylko
oszacowanie pełnych możliwości ludzkiego intelektu. Wzajemnie
uzupełniając i poszerzając swoją wiedzę opracowali oni bowiem
pięciotygodniowy program wyzwalający pełną moc mózgu każdej
osoby, która zdecyduje się go zastosować. Porady żywieniowe i
ćwiczenia fizyczne wymienione w tej książce nie tylko naprawią
te części Twojego mózgu, które zostały uszkodzone przez stres,
ale też stworzą środowisko podatne na wzrost nowych komórek
nerwowych oraz aktywują geny odpowiedzialne za długowieczność,
lepszą odporność i usprawnioną pracę umysłu. Z kolei praktyki
szamańskie, medytacje i wizualizacje pomogą Ci pobudzić te
obszary mózgu, dzięki którym spokój, kreatywność i radość w
sposób naturalny przejawią się w Twoim życiu. Dzięki tej
książce odzyskasz dostęp do pełni potencjału, jaki tkwi w
Tobie od dnia narodzin!
 |
