Rewelacyjny rowerek treningowy
Model: Miami
Opis przedstawia parametry rowerka
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20miami/licznik.jpg) |
Wielofunkcyjny komputer treningowy
|
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20miami/obudowa.jpg) |
Obudowa wykonana z estetycznego i wytrzymałego tworzywa
|
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20miami/siedzenie.jpg) |
Regulowane siodełko obite syntetyczną skórą zapewniające komfort ćwiczeń
|
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20dallas/pokretlo.jpg) |
Płynna regulacja oporu magnetycznego
|
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20miami/rolka.jpg) |
Rolki transportowe
|
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20miami/stopka.jpg) |
Stopki poziomujące
|
![](http://sklepsportowy.pl/allegro_2/spokey%20miami/kierownica.jpg) |
Regulowana kierownica pokryta gąbka miękką neoprenową
|
Stacjonarne rowery treningowe oraz cykloergometry pionowe i poziome to najpopularniejsze urządzenia aerobowe, angażujące przede wszystkim dolne partie mięśniowe, tj. mięśnie nóg, pośladków, w mniejszym stopniu mięśnie brzucha a nawet rąk. Regularny trening na rowerze, w zależności od stopnia intensywności, obniża ciśnienie krwi i tętno spoczynkowe, zwiększa pojemność płuc a także wzmaga spalanie tłuszczów. Najważniejszą zaletą domowego treningu kolarskiego jest jednak fakt, że mimo intensywnej pracy kończyn dolnych nasze stawy są bezpieczne. Z tego też względu rowery i cykloergometry są najczęściej zalecanymi urządzeniami w walce z otyłością i dysfunkcją narządów ruchu.
Do każdego roweru dołączona jest instrukcja obsługi w języku polskim.
Ruch i postawa ciała na rowerze stacjonarnym
Prawidłowa pozycja na rowerze to przede wszystkim pozycja wygodna i w odróżnieniu od jazdy w terenie, pozycja stabilna. Obowiązuje kilka żelaznych zasad: siedzisko ustawione tak, by noga znajdując się w najniższym położeniu była prawie wyprostowana stopy wsunięte w noski lub paski pedałów swobodnie ułożone ręce na kierownicy, bez nadmiernego zaciskania dłoni ruch kończyn podczas pedałowania powinien być płynny przy jednoczesnej pracy obu kończyn – jedna noga pcha korbę w dół a druga w tym samym momencie ciągnie korbę w górę, co pozwala oddziaływać na koło zamachowe z jednostajną siłą.
![](http://sps.net.pl/pimgs/gbrsp.gif) | GALERIA | bmxsport - W Y B R A N E O F E R T Y | © 2[zasłonięte]005-20 Net_Studio | ? | | | |
| ![](http://sps.net.pl/pimgs/gbrsp.gif) |
Sprzęt fabrycznie nowy, prosto od producenta z gwarancją 24 miesiące !!!
Sklepsportowy w Dzierżoniowie istnieje od 1991 roku. W naszym sklepie kupujesz towar zawsze 100% nowy, oryginalny, zapakowany przez producenta, pochodzący od polskich importerów!!!
U nas gwarancja solidności!!!