Kilka słów o produkcie
Głównym celem rollmasażu jest przede wszystkim spadek wagi i uzyskanie szczupłej sylwetki. Oprócz działania odchudzającego rollmasaż sprawdza się również doskonale jako urządzenie zwalczające cellulit i rozstępy. Ponadto maszyna służy również do rehabilitacji przy urazach kostnych , tj. złamania,skręcenia.
1.Zastosowanie rollmasażu
Obszary zastosowania rollmasażu:
-rehabilitacja pourazowa
-stymulacja mięśni
-aktywacja układu limfatycznego
-poprawa przemiany materii
-redukcja cellulitu, rozstępów oraz rozciągniętej skóry po dużej redukcji wagi
-oczyszczenie organizmu
-poprawa samopoczucia (wydzielanie hormonu szczęścia -endorfiny)
-redukcja wagi bez efektu jojo
-rozbijanie tkanki tłuszczowej
-ujędrnienie skóry
-łagodzenie napięć po dużym wysiłku fizycznym
-przygotowanie do treningu sportowego
2.Zasady działania rollmasażu/kolejność wykonywania ćwiczeń:
Przy rollmasażu należy pamiętać o dwóch podstawowych zasadach: bęben powinien kręcić się zawsze zgodnie z kierunkiem przepływu układu krążenia i układu limfatycznego. W przeciwnym wypadku może dojść nawet do utraty przytomności osoby ,korzystającej z urządzenia. Druga zasada to zachowanie pewnej określonej kolejności podczas wykonywania ćwiczeń, tzn. przy masowaniu się ćwiczenie rozpoczynamy od stóp,dalej masujemy łydki,potem kolejno część tylna ud,pośladki,boczki i stronę zewnętrzną ud,stronę przednia ud,stronę zewnętrzna,brzuch,plecy i ręce na końcu. Masaż rolkowy jest odpowiednikiem masażu klasycznego,dlatego tak istotne jest przestrzeganie powyższych zasad.