| Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
- Autor: Ewa Chodakowska , Lefteris Kavoukis
- ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]35340
- EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]35340
- Wydawnictwo: K.E. Liber
- Wydanie: Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: Strony: 256, Format: 16,5x23,5 cm
To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, kt
PB010314
Stan : NOWA
 To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się ich niewymuszonym stylem życia. Trenerka całej Polski, której liczba fanów na Facebooku, przekroczyła pół miliona, autorka bestsellera "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską", płyt DVD z treningami, aplikacji z ćwiczeniami, ambasadorka marki Adidas i rekordzistka w największym ogólnopolskim treningu grupowym, w swojej najnowszej publikacji występuje w roli trenerki personalnej każdego, kto pragnie w swoim życiu zaznać całkowitej odnowy fizycznej i psychicznej. Ewa Chodakowska proponuje w książce aktywność fizyczną przez cały rok, kierując, motywując i wskazując jak osiągnąć w tym czasie kompleksową metamorfozę oraz zapewniając praktyczne narzędzia pozwalające na samodzielne planowanie treningów i sprawdzanie ich rezultatów. Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcznej aktywności, który można rozpocząć w dowolnym momencie roku. Zawiera pakiety specjalnych zestawów ćwiczeń na każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników, motywacje na każdy miesiąc oraz liczne porady treningowo-dietetyczne, miejsca na notatki i dokumentację swojej przemiany. Książka uwzględnia dodatki specjalne, zawierające cenne wskazówki dla ćwiczących, osobisty kalendarzyk na lata 2014/15 i opatrzona jest wyjątkowymi zdjęciami autorstwa znanej fotograf polskich i międzynarodowych gwiazd, Marleny Bielińskiej.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Jak kupować na kilku naszych aukcjach i zapłacić tylko raz za dostawę? 1. Dodaj wszystkie przedmioty do koszyka  2. Przejdź do koszyka  . Zaznacz wszystkie pozycje i kliknij przycisk  Uwaga! Nie klikaj przycisku Kup Teraz dla każdej pozycji osobno! Należy kliknąć tylko raz, już po zaznaczeniu wszystkich interesujących Cię pozycji. !! KUPUJ WIĘCEJ = JEDNA TANIA WYSYŁKA !! Oferujemy wysyłkę Pocztą Polską, kurierem GLS, k-ex oraz możliwość odbioru przesyłek z Paczkomatów InPost. 1) Odbiór osobisty TYLKO po otrzymaniu maila/sms z potwierdzenia odbioru w NASZYCH PUNKTACH ODBIORU. 2) W przypadku wysyłki za granicę prosimy wcześniej o mail z zapytaniem o koszty. Dane do płatności przelewem: Nazwa firmy: medio24.pl S.K.A.
Numer rachunku w ING: 74 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]4450090 [zasłonięte] 302565 W celu poprawnego zaksięgowania wpłaty, w tytule przelewu należy wpisać numer transakcji lub login z Allegro. Prosimy nie wpisywać numerów aukcji.
Pozostałe informacje i regulamin aukcji - strona 'O mnie' ZOBACZ INNE KSIĄŻKI W PROMOCJI ZAPRASZAMY 3TANIE ZAKUPY :) |
