Witaj na mojej aukcji

Rodzynki królewskie 100 gram

.Rodzynki, czyli suszone winogrona, mogą być spożywane surowe lub używane do przygotowywania potraw. Są cennym źródłem błonnika pokarmowego, witamin A, C, E oraz z grupy B. Zawierają również znaczne ilości wapnia, magnezu, cynku, żelaza i potasu.

Zawarty w rodzynkach królewskich wapń pomaga zapobiegać osteoporozie, dlatego szczególnie kobiety powinny włączać je do swojej diety. 
Korzystnie wpływają na odporność fizyczną, oraz poprawę pracy serca i mózgu. Duża zawartość błonnika pomaga przy zaparciach, trawieniu oraz w redukcji cholesterolu. Pomaga również przeciwdziałać powstawaniu nowotworów. Magnez i witaminy z grupy B, wspomagają koncentrację.