Radzimy jak ładniej wyglądać, czuć się lepiej

Eve Cameron, Chrissie Painell

Wyd. Warszawski Dom Wydawniczy

Stan bardzo dobry

Każda kobieta pragnie wyglądać i czuć się jak najlepiej. Jednak większość z nas nie wierzy, że można wygospodarować na to czas. Ta książka jest przewodnikiem po wszystkich aspektach urody, zdrowia i dobrego samopoczucia i zawiera aktualne informacje z tych dziedzin. Dzięki niej, bez względu na to, jak dużo mamy obowiązków, możliwe będzie takie zaplanowanie dnia, aby znalazło się w nim miejsce na podstawowe i niezbędne czynności upiększające.

- Proste i skuteczne sposoby na urodę, zdrowie i kondycję fizyczną

- Podstawowe informacje o prawidłowym odżywianiu się

- Błyskawiczny makijaż

- Ćwiczenia ogólne

- Pielęgnacja włosów

- Praktyczne sposoby radzenia sobie z własną niedoskonałością

- Jak szybko przygotować się do wyjścia na wieczorne przyjęcie?

- Sposoby radzenia sobie ze stresem

- Krótka seria ćwiczeń poprawiająca sylwetkę

- Doskonałe ćwiczenia szczegółowe

- Walka z cellulite

- Podstawowy podręcznik dla zapracowanych kobiet

Zapraszam na moje pozostałe aukcje!!!