QUINOA

KOMOSA RYŻOWA

250g

 

Wskazania:
Quinoa warto spożywać wiosną, gdyż pomoże nam uzupełnić brakujące naszemu organizmowi mikroelementy, doda nam energii oraz zmotywuje do pracy metabolizm

    jeden z najbardziej wysokobiałkowych produktów roślinnych (średnio ok. 15-18% białka)
    jest bogata w błonnik, witaminy E, C i witamin z grupy B oraz w sole mineralne - żelazo, magnez, potas, miedź i cynk
    jest źródłem przeciwutleniaczy, które mają działanie antyoksydacyjne, rozkurczowe, przeciwzapalne i przeciwalergiczne
    jest źródłem tłuszczów nienasyconych, szczególnie Omega3
    wyróżnia się niskim indeksem glikemicznym (IG 35)
    pomoże spalić tłuszcz i pozbyć się nadmiernych kilogramów
    obniża ryzyko zachorowania na choroby układu wieńcowego i cukrzycę
    wyrównują poziom cukru we krwi
    działa też uszczelniająco na naczynia krwionośne
    wspomaga system immunologiczny
    wykazuje działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne i immunostymulujące
    działa ochronnie na komórki wątroby
    odgrywa ważną rolę w przyswajaniu wapnia
    u karmiących matek, wspomaga wytwarzanie pokarmu
    u dzieci stymuluje hormon wzrostu.


Jest smaczna i nadaję się do przygotowania praktycznie wszystkiego, od śniadania do kolacji, a także do deserów, wypieków oraz napojów.


DATA WAŻNOŚCI: 09.2015