Hope Ricciotti

Pyszna mama

Zdrowe jedzenie dla Ciebie i Twojego dziecka

WYDAWNICTWO : ŚWIAT KSIĄŻKI

OPRAWA : TWARDA

WYSYŁKA GRATIS !!!

Dieta na czas ciąży oraz karmienia piersią. Hiszpańska tortilla w zdrowy sposób zaspokoi zachciankę na coś ostrego. W przypadku mdłości ukojenie przyniesie łagodny ser, taki jak mozzarella. Frittata (włoski omlet) z botwiną jest źródłem kwasu foliowego, zaś zupa z soczewicy i kalafiora zawiera błonnik i żelazo. Właściwa dieta w czasie ciąży wpływa nie tylko na samopoczucie przyszłej mamy, ale może uchronić dziecko przed otyłością, cukrzycą czy wadami serca. Z poradnika dowiesz się, co jeść, by dostarczyć sobie i dziecku cennych składników mineralnych. Znajdziesz tu przepisy na lekkie posiłki i przekąski, smaczne sałatki i pyszne desery.

UWAGA !!!
Moim drugim kontem na Allegro jest pluto_2007 , na nim również znajduje się mnóstwo interesujących książek.
Możliwe są wszelkie kombinacje pomiędzy tymi kontami : łączenie ofert , jeden koszt wysyłki itd.
W razie niejasności informacja na meila.
Pozdrawiam