Zrozum, co Ci w duszy gra

• Czym różni się osobowość od charakteru?
• W jaki sposób myślisz, uczysz się i zapamiętujesz?
• Co wpływa na relacje międzyludzkie i interakcje społeczne?
• Jak zrozumieć psychologię organizacji?

• pragnienia i podświadomość
• wrażenia i emocje
• percepcję i proces uczenia się
• język i komunikację
• pojęcie osobowości i inteligencji

Spis treści:

• Czym jest psychologia? (16)
  
• Początki psychologii (21)
  
• Psychoanaliza (22)
  
• Behawioryzm (24)
  
• Psychologia humanistyczna i psychologia pozytywna (26)
  
• Psychologia poznawcza (27)
  
• Psychologia biologiczna (28)
  
• Zróżnicowanie między ludźmi oraz kwestie kulturowe i etniczne we współczesnej psychologii (29)
  
• Jak zostać psychologiem (30)

• Doświadczenia - kamień węgielny psychologii (34)
  
• Badania obserwacyjne (37)
  
• Studium przypadku i wywiady (38)
  
• Kwestionariusze samooceny i ankiety (39)
  
• Testy psychologiczne (40)
  
• Ważna rola statystyk (40)
  
• Etyka w badaniach psychologicznych (43)

• Neurony i ich funkcje (48)
  
• Ośrodkowy układ nerwowy (49)
  
• Obwodowy układ nerwowy (51)
  
• Układ dokrewny (52)
  
• Geny i ich funkcje (53)
  
• Ekspresja genu (55)
  
• Ewolucja i ludzie (57)

• Początki mózgu ludzkiego (62)
  
• Budowa i funkcje przodomózgowia (64)
  
• Kresomózgowie (64)
  
• Tradycyjne podejście do badań mózgu (66)
  
• Neuronauka i obrazy mózgu - współczesne podejście (67)
  
• Czym jest umysł - wcześniejsze poglądy (69)
  
• Czym jest umysł - poglądy oparte na neuronauce (70)

• Doznania i ich percepcja (74)
  
• Oko i zmysł wzroku (76)
  
• Percepcja wzrokowa (79)
  
• Uszy i zmysł słuchu (83)
  
• Percepcja słuchowa (84)
  
• Zapach i smak - zmysły chemiczne (86)
  
• Zmysł dotyku (87)
  
• Kinestetyka i równowaga (88)

• Emocje a motywy (90)
  
• Fizjologiczne podłoże emocji (92)
  
• Rola mózgu w odczuwaniu emocji (93)
  
• Zróżnicowanie emocji (94)
  
• Wyjaśnienie zagadnienia emocjonalności (96)
  
• Zachowania agresywne (97)
  
• Czy wszyscy odczuwamy te same emocje? (100)

• Różnorodność motywów (102)
  
• Rola mózgu (102)
  
• Fizjologiczne podłoża motywacji (105)
  
• Głód (106)
  
• Zaburzenia odżywiania (109)
  
• Popęd seksualny (111)
  
• Nietypowa orientacja seksualna (113)

• Poziomy świadomości (116)
  
• Sen (118)
  
• Zaburzenia snu (119)
  
• Dlaczego śnimy (121)
  
• Hipnoza i jej zastosowania (122)
  
• Medytacja (124)
  
• Substancje psychoaktywne i ich efekty (124)
  
• Nadużywanie narkotyków i uzależnienie (127)

• Habituacja - najprostsza forma uczenia się (130)
  
• Warunkowanie (131)
  
• Warunkowanie klasyczne (131)
  
• Zastosowanie warunkowania klasycznego (134)
  
• Warunkowanie sprawcze (135)
  
• Zastosowanie warunkowania sprawczego (137)
  
• Uczenie się przez obserwację i naśladowanie (140)

• Pamięć - zarys ogólny (144)
  
• Pamięć sensoryczna i odbierane bodźce (146)
  
• Pamięć krótkotrwała i pamięć robocza (147)
  
• Pamięć długotrwała - w jaki sposób przechowywane są wspomnienia (148)
  
• Dlaczego zapominamy (150)
  
• Debata wokół teorii wyparcia (154)
  
• Techniki udoskonalające pamięć (155)

• Gramatyka i słownictwo języka (160)
  
• Fonetyka i fonologia - system dźwięków (161)
  
• Morfologia - budowa słów (163)
  
• Składnia - jak tworzymy wyrażenia i zdania (165)
  
• Semantyka i pragmatyka - znaczenie i język w kontekstach społecznych (167)
  
• Gesty i inne rodzaje komunikacji niewerbalnej (171)
  
• Czy zwierzęta mogą nauczyć się ludzkiej mowy? (172)

• Perspektywa poznawcza (kognitywizm) (176)
  
• Jednostki wiedzy (177)
  
• Rozumowanie formalne (179)
  
• Rozumowanie nieformalne (181)
  
• Strategie rozwiązywania problemów (183)

• Czym jest osobowość? (188)
  
• Dziedziczność, środowisko i osobowość (190)
  
• Cechy (192)
  
• Poglądy psychodynamiczne (194)
  
• Podejście psychoanalityczne (196)
  
• Poglądy humanistyczne (198)
  
• Popularne testy osobowości (200)

• Stresory i stres (204)
  
• Wpływ stresu na zdrowie fizyczne (208)
  
• Wpływ stresu na zdrowie psychiczne (209)
  
• Zaburzenia przystosowania (212)
  
• Wypalenie zawodowe (212)
  
• Sposoby radzenia sobie ze stresem (214)
  
• Mechanizmy obronne (215)
  
• Psychologia pozytywna i subiektywne poczucie szczęścia (216)

• Co uznajemy za stan anormalny? (218)
  
• Zaburzenia lękowe (222)
  
• Zaburzenia nastroju (225)
  
• Schizofrenia (228)
  
• Zaburzenia osobowości (230)
  
• Przyczyny chorób umysłowych (232)

• Podejście psychoanalityczne i psychodynamiczne (236)
  
• Podejścia medyczne (238)
  
• Podejścia humanistyczne (243)
  
• Podejście poznawczo-behawioralne (244)
  
• Terapia grupowa (247)
  
• Samopomoc (249)

• Ludzie jako stworzenia społeczne (254)
  
• Przekonania i postawy (255)
  
• Schemat społeczny i skrypty (257)
  
• Wywieranie wrażeń (259)
  
• Interpretacja zachowania innych ludzi i własnego (260)
  
• Stereotypy i uprzedzenia (262)

• Człowiek i sytuacja (266)
  
• Podporządkowanie (268)
  
• Dostosowanie się i presja rówieśnicza (269)
  
• Posłuszeństwo (271)
  
• Przyjaźń i miłość (272)
  
• Altruizm (274)
  
• Agresja i jej przyczyny (275)
  
• Przynależność do grupy (276)

• Geny, gamety i poczęcie (278)
  
• Okres embrionalny (280)
  
• Okres płodowy (281)
  
• Narodziny dziecka (282)
  
• Zdrowie i odżywianie w ciąży (283)
  
• Choroby w ciąży i używki (286)

• Rozwój fizyczny (290)
  
• Rozwój zdolności motorycznych (291)
  
• Rozwój funkcji poznawczych - jak myślą dzieci (293)
  
• Rozwój języka - część wrodzona a część wyuczona (294)
  
• Rozwój samoświadomości (297)
  
• Rozwój społeczny i emocjonalny (298)

• Nagłe przyspieszenie rozwoju i wejście w okres dojrzewania płciowego (302)
  
• Rozwój funkcji poznawczych - jak myślą nastolatki (303)
  
• Rozwijanie poczucia tożsamości (305)
  
• Odkrywanie seksualności (306)
  
• Ciąża wśród nastolatek (307)

• Zdrowie fizyczne (310)
  
• Zmiany charakterystyczne dla wieku średniego (311)
  
• Zmiany w życiu seksualnym (313)
  
• Rozwój i spadek funkcji poznawczych (315)
  
• Emerytura (317)
  
• Śmierć - ostatni etap życia (318)