|
Psychologia
jogi Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego
Wielobób
Maciej
Wydawnictwo:
Helion
ISBN:
978-83-[zasłonięte]-7863-1
Liczba stron: 112
Oprawa:
Miękka
Wydanie: 2013 r.
Poznaj jogę od podszewki,
by zacząć ją praktykować!
Czy potrafisz uderzyć niebo
kamieniem, czyli czym jest joga
W pałacu luster, czyli
praktyki dyscypliny społecznej (jamy)
Oczyszczanie relacji
z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej
(nijamy)
Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów
o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale
wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal
dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o
praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o
wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po
praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania,
będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je
dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce,
potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad
spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć
konsekwencje ich stosowania.
Takim tłumaczem jest autor
Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę
nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i
komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu
Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego
ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia
umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz
ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej
jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak
najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w
reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej,
a doświadczenia - tak!
Wprowadzenie do studiowania
Jogasutr Patańdźalego
Od szaleństwa do medytacji (5
poruszeń świadomości)
Pułapka ignorancji (5
uciążliwości)
Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)
Bez
sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność -
ścieżki do oczyszczenia umysłu
Nie bić głową w mur, czyli
sztuka właściwego działania (krija joga)
Stabilność i
wolność od napięcia (asana)
Pranajama to nie ćwiczenia
oddechowe
Brak rozproszenia to nieprzywiązanie
(pratjahara)
Praktyki
koncentracyjno-medytacyjne
Materiały dodatkowe
Joga jest
kluczem do poznania - przekonaj się o tym!
Jogasutry Patańdźalego
Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi
Patanjali
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 978-83-[zasłonięte]-5079-8
Tłumaczenie:
Krzyżanowski Krzysztof
Format:
14.0x21.0cm
Liczba stron: 168
Oprawa:
Miękka
Wydanie: 2013 r.
Jogasutry Patańdźalego. Techniki
medytacji i metafizyczne aspekty jogi
Ta książka to klarowna i inspirująca lektura,
przedstawiająca ogromną wartość dla wszystkich osób poważnie
praktykujących jogę.
Larry Rosenberg, autor książek Breath
by Breath oraz Living in the Light of Death
Przez ćwiczenie
się w zadowoleniu można osiągnąć niezrównane szczęście.
Jogasutry są klasycznym dziełem filozofii indyjskiej. Mimo iż
traktat został spisany dwa tysiące lat temu, jest dziś ciągle
zadziwiająco aktualny. To przewodnik po wszelkich stanach
naszej świadomości, wnikliwie opisujący, jak zachowuje się
umysł w trakcie ćwiczenia jogi, medytacji czy innych praktyk
duchowych.
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności
inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga
wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z
niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w wiedzę o ludzkim
ciele i umyśle. Zawierają rozważania na temat tego, jak się
uczymy, jak myślimy, jak powstaje cierpienie i w jaki sposób
możemy położyć mu kres. Klarowne komentarze dołączone do
nowego tłumaczenia wspaniale ożywiają tekst traktatu,
podkreślają jego aktualność i wzmacniają siłę przekazu.
Natura i inteligencja istnieją tylko dla
spełnienia prawdziwego celu widza, jakim jest wyzwolenie.
| 
