Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

PRZYGOTOWANIE ZAWODNIKÓW W NARCIARSTWIE BIEGOWYM

26-04-2014, 9:51
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 18 zł     
Użytkownik hirudina
numer aukcji: 4098417160
Miejscowość Katowice
Wyświetleń: 2   
Koniec: 26-04-2014 09:33:06

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2002
Kondycja: bez śladów używania
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

e-mail: [zasłonięte]@hirudina.pl
tel. stacjonarny: (32)[zasłonięte]352-04
tel. komórkowy: 513-[zasłonięte]-833
komunikator: [zasłonięte]40558

Adres sklepu: ul. Księdza Bednorza 14
(pod apteką)
40-384 Katowice-Szopienice

Godziny pracy: Pon - Pt: 8.30 – 16.30

Lokalizacja sklepu:


Przelew na konto mBank:
16 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 406776

Wszystkie zamówienia realizowane
są przez Pocztę Polską.

Książki wysyłamy zgodnie z
wyborem opcji:
- po wpłacie na konto
- za pobraniem
Wysyłamy również
za granicę!

Koszty przesyłki są u nas
zawsze zgodne
z aktualnym cennikiem
Poczty Polskiej.

Odbiór osobisty: Po odbiór książek serdecznie zapraszamy do naszej księgarni w Katowicach-Szopienicach
(adres powyżej)


WYSYŁKA DZISIAJ !!!

CODZIENNIE W DNI ROBOCZE

WYSTARCZY DO GODZ. 13.00 wybrać:

1) przesyłkę "za pobraniem"
lub
2) wysłać skan przelewu
ostatecznie
3) wpłacić za pośrednictwem "PayU"



[zasłonięte]@hirudina.pl

tel. 32[zasłonięte]352-04

lub 513 [zasłonięte] 833

GG:[zasłonięte]40558



METODYKA PRZYGOTOWANIA ZAWODNIKÓW
W NARCIARSTWIE BIEGOWYM

NA RÓŻNYM ETAPIE SZKOLENIA


Albert Łarionow


Stan książki: NOWA
Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach
Stron: 84
Okładka: miękka
Nakład: 350 egz.
Spis treści:



Wprowadzenie.. 5

I. Podstawy treningu w narciarstwie biegowym.. 7
1. Treść treningu 7
2. Obciążenie i odpoczynek jako komponenty strukturalne procesu treningowego.. 8
3. Środki treningowe.. 12
4. Metody treningowe 16

II. Metodyka przygotowania i czasowa struktura procesu treningowego narciarzy.. 24
1. Etap wstępny.. 28
2. Etap ukierunkowany.. 30
3. Etap doskonalenia sportowego. 52

III. Kontrola sportowo - lekarska 81
1. Kontrola stanu zdrowia sportowca. 81
2. Kontrola poziomu wydolności fizycznej i funkcjonalnego stanu organizmu sportowca 81

IV. Piśmiennictwo.. 83





CHCESZ PRZED ZAKUPEM ZAPOZNAĆ SIĘ Z OFEROWANĄ KSIĄŻKĄ
NAPISZ DO NAS MAILA, A OTRZYMASZ

DARMOWY FRAGMENT!!!

PRZYGOTOWANIE ZAWODNIKÓW W NARCIARSTWIE BIEGOWYM

Zobacz nasze pozostałe oferty:

KomentarzePanelealle

galeria zobacz takze