Przygotowanie do sezonu zimowego (nowa)

24-01-2012, 7:12
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 28.90 zł

Użytkownik ewa12_2010

numer aukcji: 2009148510

Miejscowość Chyliczki k/Piaseczna

Koniec: 19-01-2012 11:03:26

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Język: polski
Forma: poradnik

Przygotowanie do sezonu zimowego- ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę Autor: Andrzej Peszek Wydawnictwo:Landie , 2011 Liczba stron:144 Wymiary:165 x 235 mm Większość z nas: narciarzy- i snowboardzistów-amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: "dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu". Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza technika, mniejsza przyjemność z jazdy i co najważniejsze większe ryzyko urazu. Nasza książka podzielona na działy: siła, równowaga, skoczność, wykorzystując doskonałe zdjęcia i fachowe porady, pomoże każdemu przygotować się wszechstronnie do jazdy na nartach i snowboardzie.