|
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_kontakt.jpg) |
Obsługa sprzedaży: Piotr Idźkowiak nr gg [zasłonięte]24400 tel. 061 [zasłonięte]0252 tel. kom. 697 [zasłonięte] 635 email: [zasłonięte]@mojeodzywki.pl
![](http://mojeodzywki.pl/images/cert_m.jpg)
Istnieje możlwość odbioru osobistego towaru pod adresem sklepu podanym powyżej w godz. od 11:00 do 17:00.
|
|
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_dol.jpg) |
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_wysylka.jpg) |
Kurier do 30kg: Wpłata na konto: 12 zł Pobranie: 17 zł
![](http://homedecora.pl/img/wys.jpg)
Szczegółowy koszt przesyłki produktu podany jest w sekcji "Transport i płatność" powyżej.
|
|
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_dol.jpg) |
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_platnosci.jpg) |
W przypadku zakupu z przedpłatą na konto, uprzejmie prosimy o dokonywanie płatności na jedno z poniższych kont bankowych, podając w tytule nazwę uzytkownika z allegro oraz numer aukcji.
Ułatwi to znacznie realizację Państwa zamówienia, za co z góry dziękujemy.
Dokładne dane do przelewu otrzymają Państwo w mailu od nas po dokonaniu zakupu na aukcji.
mBank 481[zasłonięte]200400[zasłonięte]10240[zasłonięte]425
|
|
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_dol.jpg) |
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_regulamin.jpg) |
Po wygraniu aukcji skontaktuj się z nami w celu ustalenia rodzaju przesyłki, czy będziesz dokonywał wpłaty na konto, czy mamy wysłać za pobraniem.
Czas oczekiwania na paczkę wynosi od 1 do 3 dni roboczych w zależności od wybranego rodzaju przesyłki.
Jeśli kupisz u nas więcej niż jeden produkt wyślemy w jednej paczce, a za przesyłkę zapłacisz raz, zwykle bedzie to koszt najcięższego przedmiotu.
Na życzenie wystawiamy fakturę VAT, standardowo dołączamy paragon. Możesz odebrać towar w naszym sklepie, adres podaliśmy powyżej.
|
|
![](http://mojeodzywki.pl/images/box_dol.jpg) |
|
|
|
|
|
|
Przedmiotem aukcji jest KREATYNA 400kaps. firmy TREC
Kreatyna to prawdziwa alternatywa dla sterydów anabolicznych. Jest zupełnie bezpieczna dla organizmu, a we właściwy sposób przyjmowana daje zbliżony efekt jaki dają sterydy anaboliczne.
Kreatynę stosuje się w cyklach. Oznacza to, że przyjmuje się ją przez 4-6 tygodni, a następnie przerywa się jej podawanie na okres 3-4 tygodni, by nastepnie przystąpić do następnego cyklu.
|
|
|
|
|
|
|
|
![](http://mojeodzywki.pl/images/kreta240k.jpg) |
![](http://mojeodzywki.pl/img/katalog.jpg) |
1. Co to jest kreatyna ?Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. 2. Jak działa i co można osiągnąć stosując kreatynęJuż po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, że komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efektem stosowania kreatyny jest natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Przy pierwszym cyklu kreatynowym można uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Warunkiem osiągnięcia takich efektów jest prawidłowa suplementacja kreatyny. 3. Czy pożądane jest łączenie kreatyny z innymi odżywkami? Jak spowodować trwałe zmiany przy suplementacji kreatynowej?Należy pamiętać, że kreatyna jest silnie działającym środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB.4. W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatynąMożna to osiągnąć przez:- stosowanie kreatyny razem z cukrem "dekstrozą", aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która ""wtłacza"" kreatynę do komórek mięśniowych- picie dużych ilości wody (do 3 litrów dziennie)- zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny- unikanie stosowania napojów zawierających kofeinę i guaranę- przyjmowanie odpowiedniej dawki magnezu i lecytyny, które są podstawowym śródłem organicznego fosforu- spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek- dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe- prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B. Najczęściej stosowane sposoby przyjmowania kreatyny:A. Faza nasycenia - trwa 5 dni. W tym okresie należy codziennie spożywać kreatynę w podzielonych dawkach po 5g każda. 1 i 2 dzień 30g -25g (6-5x5g) 3 dzień 25g-20g ( 5-4x5g.) 4 dzień 20g-15g (4-3x5g) 5 dzień 15g -10g (3-2x5g).Kreatynę przyjmuje się zawsze na pusty żołądek (około 15 min. przed posiłkiem), rozpuszczoną w wodzie najlepiej z dekstrozą.B. Faza podtrzymania - trwa od 5 do 7 tygodni. W dni treningowe przyjmuje się kreatynę w dwóch dawkach po 5g. Pierwszą porcję zaleca się na 30 minut przed treningiem rozpuszczoną w wodzie, a drugą bezpośrednio po treningu w postaci napoju złożonego z 5g kreatyny z dodatkiem około 40g dekstrozy. Można dodać do tego 10g L-glutaminy lub 20g peptydu glutaminy.W dni bez treningu najlepiej pierwszą dawkę kreatyny (około 3g) wypić rano bezpośrednio po przebudzeniu z dekstrozą, co spowoduje szybsze odnowienie zapasów glikogenu. Drugą dawkę w ilości 3 g najlepiej spożyć w połowie dnia, również z dekstrozą. C. Faza odpoczynku - trwa od 4 do 6 tygodni. Jest to okres bez dawkowania kreatyny, równocześnie treningi powinny być mniej intensywne. II. Drugi sposób podobny jest do pierwszego, pomija się tylko fazę nasycenia. Sposób przyjmowania jest zatem taki jak w punkcie B i C.![](http://trec.com.pl/esklep/images/produkty/sklad_krzysiek/Creatine_Micronized_200Mesh_60kap_pl.jpg)
*Produkt jest dopuszczony do sprzedaży pozaaptecznej na terenie Polski. Ustawa z dn. 11 maja 2001 r. o warunkach zdrowotnych żywności i żywienia (Dz. U. nr 63, poz. 634 z póź. zm.), Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dn. 19 grudnia 2002 r. w sprawie suplementów diety (Dz. U. nr 27, poz. 236 z 2003 r.)
![](http://mojeodzywki.pl/images/evip.jpg)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NASZA oferta
![](http://mojeodzywki.pl/img/promo.jpg)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](http://mojeodzywki.pl/images/srodek_dol.jpg) |
|