Projekt bieganie + Trening z pulsometrem JOGGING !

18-07-2015, 9:23
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 66.80 zł

Użytkownik super-fryzjer

numer aukcji: 5462761873

Miejscowość Tychy

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

Projekt bieganie + Trening z pulsometrem JOGGING !

6 K.P. WYSTAWIAMY PARAGONY LUB FAKTURY VAT

ZESTAW ZAWIERA 2 KSIĄŻKI:

Trening z pulsometrem

Autor/autorzy:

Joe Friel

Tłumacze: Halbersztat Anna

Inne Spacery

Oprawa: Miękka

Format: 16.5x23.5cm

Liczba stron: 208

ISBN: 978-83-[zasłonięte]794-0-7

Tysiące amatorów sportu używa monitorów pracy serca. Jednak wiedza dotycząca ćwiczeń z takim urządzeniem jest rozproszona. „Trening z pulsometrem” to pierwsza tak kompleksowa publikacja w języku polskim na ten temat.

Joe Friel obala wiele mitów. Udowadnia, że wyznaczanie stref treningowych na podstawie tętna maksymalnego jest błędem! Wskazuje różnice w użyciu pulsometrów między takimi dyscyplinami sportu jak bieganie, kolarstwo, pływanie czy narciarstwo biegowe. Tłumaczy, jak niwelować niedokładności pomiarów, wynikające z wpływu rozmaitych czynników (temperatury powietrza, odwodnienia czy zmęczenia).

Dzięki tej książce możesz zbudować program treningowy dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb i oparty na wykorzystaniu pulsometru. Joe Friel prowadzi czytelnika za rękę, dając narzędzia do zaprogramowania poprawy kondycji i osiągania coraz lepszych rezultatów w danym sporcie wytrzymałościowym.

Projekt bieganie

Pascal

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Format: 16.5x23.5cm

Liczba stron: 256

Wydanie: 1

Rok wydania: 2015

ISBN:[zasłonięte]978-8342-514-6

Przekonaj się, że aktywny tryb życia i zdrowe jedzenie mogą wywrócić wszystko do góry nogami. Dowiedz się, jak trenować z głową i mądrze się odżywiać. Zaraź się pasją do biegania, a wkrótce wystartujesz w zawodach! Biegaj z rodziną i przyjaciółmi, poczuj, jak bardzo zmienia się twoje życie!

kupujesz wypełnij - formularz płacę

niezależnie od formy płatności

REGULAMIN SKLEPU NA STRONIE O MNIE - KUPUJESZ - AKCEPTUJESZ

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI
92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368

TEL 32 [zasłonięte] 93 32 [zasłonięte] 72