Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia

Nie daj się zaskoczyć – improwizuj!

• Poznaj techniki skutecznej improwizacji
• Nabierz swobody w nowych sytuacjach
• Naucz się szybko podejmować decyzje

Szekspir powiedział kiedyś: „Świat jest teatrem, aktorami ludzie”. Mimo upływu 400 lat stwierdzenie to jest nadal bardzo aktualne. Codziennie stajemy na scenie naszego życia i niczym aktorzy odgrywamy różne role, z tą jednak różnicą, że nie jest nam wcześniej dane poznać swoich kwestii. Improwizujemy więc, starając się wypaść jak najlepiej. Nasz wysiłek niejednokrotnie okupiony jest stresem i napięciem, a wcale nie musi tak być. Aby oddzielić się od tremy i zdenerwowania kurtyną luzu, wystarczy poznać i opanować tajniki sztuki improwizacji. Umiejętność niezaplanowanego reagowania na różne sytuacje sprawi, że poczujemy się swobodniej w kontaktach z innymi ludźmi, nabierzemy elastyczności i łatwiej nam będzie dogadywać się z otoczeniem. Prawda, że warto spróbować?

Improwizacja to umiejętność dość złożona. Składają się na nią m.in. techniki umiejętnego słuchania i obserwowania, zdolność do odpuszczania kontroli czy stała gotowość do podejmowania błyskawicznych decyzji. Wiedzę o tym, czym jest improwizacja i jak krok po kroku się jej nauczyć można zdobyć dzięki książce „Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia”. Bazując na swoich doświadczeniach oraz wiedzy zdobytej u źródeł (brytyjskie publikacje Keitha Johnstone’a), jej autorzy wprowadzają nas w świat improwizacji, dbając jednocześnie o to, aby czytelnik nie pogubił się w zawiłościach tej skomplikowanej dziedziny. Publikacja składa się z obszernej części teoretycznej oraz zestawu praktycznych gier improwizacyjnych, które pozwolą sprawdzić, jak teoria sprawdza się w praktyce.

• Czym jest, a czym na pewno nie jest improwizacja
• Trzy sposoby nauki improwizacji
• Jak porzucić kontrolę i dać sobie prawo do błędów
• Akceptacja i blokowanie komunikacji
• Improwizacja w życiu osobistym
• Improwizacja w pracy

Uwolnij swoją spontaniczną energię! Poznaj reguły improwizacji!

Za przesyłkę płacisz tylko raz :: zobacz inne książki z tej kategorii

helion_promocja1 sensus_rozwoj_intelektualny świadomość, związek, perswazja, spokój, rozwój osobisty, komunikacja, nls, osobowość, harmonia, siła, pamięć, wolność, pożądanie, rozmowa, koncentracja, samodoskonalenie, budowanie związku, praca, pewność siebie, przyjaźń, seks, kurs, książka, podręcznik, tutorial,praca, asertywność, sprzedaż, świadomość, wiedza, psychika, list motywacyjny, menedżer, negocjacje, decyzje, automotywacja, relacje, życie, samorozwój, skuteczność, trening, emocje, głos, filozofia, spokój, awans, kurs, książka, podręcznik, tutorial