POZYTYWNOŚĆ. NAUKOWE PODEJŚCIE DO EMOCJI, KTÓRE POZWALA ZMIENIĆ JAKOŚĆ ŻYCIA
-
AUTOR: BARBARA L. FREDRICKSON
-
STRONY: 330, FORMAT: 14,5X20,5 CM
-
ISBN:[zasłonięte]978-8306-709-5
-
ROK WYDANIA: 2011
-
WYDAWNICTWO: ZYSK I S-KA
-
OPRAWA: MIĘKKA
OPIS
Naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić życie. Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność wnika w nasze myśli i osądy. Wsącza się w stosunki rodzinne i koleżeńskie, pozbawiając nas dobrej woli. Co gorsza, negatywność karmi szkodliwe dla zdrowia negatywne emocje, jak gniew, pogarda i przygnębienie, które zatruwają cały organizm. Odczuwamy to jako skurcze żołądka, wzrost ciśnienia krwi, sztywnienie mięśni karku i szyi. A pozytywność? Czy może zmienić nasze życie? I czym właściwie jest pozytywność? Doktor Barbara L. Fredrickson zajmuje się tymi pytaniami od ponad dwudziestu lat. To, co odkrywa i opisuje, przysporzyło jej sławy w dziedzinie psychologii i nie tylko. W książce Pozytywność autorka wyjaśnia, jak proporcja 3:1 emocji pozytywnych do negatywnych umożliwia osiągnięcie tego, o czym kiedyś mogliśmy tylko zamarzyć. W niebanalny sposób pokazuje też, że sięganie do własnych wyjątkowych źródeł pozytywności jest mądrą i zdrową inwestycją w przyszłość i że ten potężny, choć niedoceniany, stan psychiczny może mieć korzystny wpływ na nasze relacje, poprawić stan zdrowia, złagodzić depresję i rozszerzyć granice umysłu.
W WARSZAWIE MOŻLIWY ODBIÓR OSOBISTY
|
Kontakt
FIRMA HANDLOWA PRZYSTANEK MOKOTÓW
Zbigniew Motelewski
ul. Puławska 50 m 58
02-559 Warszawa
tel. 507 [zasłonięte] 730
e-mail: [zasłonięte]@poczta.onet.pl
Wysyłka
Regulamin aukcji
-
Nie odwołuję aukcji, nie chcesz kupić, nie licytuj
- Towar wysyłam po wpłacie na konto
-
Wysyłam na Twój adres z Allegro w ciągu 1-3 dni roboczych
-
W przypadku innego adresu proszę o informację przed wysłaniem przelewu
-
Komentarz kupującemu wystawiam jako drugi.
|
|