|
ZBUDUJ 6 KG
CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ
W TRAKCIE JEDNEGO CYKLU KREATYNOWEGO
I POPRAW WYNIKI SIŁOWE O 30%
JEŚLI PODANE WYNIKI WYDAJĄ CI SIĘ NIEMOŻLIWE
JEŚLI NIE OSIĄGNĄŁEŚ W TRAKCIE TRENINGÓW
ZBLIŻONYCH WYNIKÓW...
...bardzo prawdopodobne, że popełniłeś kilka błędów w trakcie cyklu kreatynowego.
Uzyskanie maksymalnego efektu podczas cyklu kreatynowego wymaga spełnienia
kilku bardzo ważnych warunków - i nie są one wcale trudne do zrealizowania,
trzeba jednak znać kilka podstawowych zasad.
Jednym z warunków jest odpowiednia dieta - dostarczenie odpowiedniej ilości kalorii podczas cyklu.
Wiadomo - mięśnie nie biorą się znikąd i to, że kupiłeś kreatynę nie oznacza, że masz odpuścić sobie dbałość o jedzenie. Potrzebujesz odpowiednio dużo energii oraz budulca aby budować wymarzoną masę mięśniową. Dlatego warto łączyć kreatynę z odżywkami węglowodanowo - białkowymi. To połączenie da Ci zarówno siłę oraz energię tak bardzo potrzebną na treningach i jednocześnie budulec dla Twoich mięśni.
JAK DZIAŁA KREATYNA?
Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Skutkiem tego jest szereg reakcji, które powodują, że komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły.
Efekt stosowania kreatyny to natychmiastowa poprawa wydolności organizmu,
dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyspieszają budowanie mięśni oraz przyczyniają się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej.
CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE
100% farmaceutycznej kreatyny mikrorozdrobnionej 200 mesh + tauryna
Zastanawiasz się jak działa kreatyna?
Co możesz przy jej pomocy osiągnąć?
Słyszałeś, że po cyklu kreatynowym występują spadki, że się tylko napompujesz na chwilę,
a po cyklu wszystko wróci do punktu wyjściowego?
INFORMACJE DOTYCZĄCE KREATYNY
NA CZYM POLEGA DZIAŁANIE KREATYNY?
Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, że komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efektem stosowania kreatyny jest natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Temu procesowi wydatnie pomaga zawarte w zestawie DEKSTROZA, która sprawia, że kreatyna jest jeszcze lepiej wchłaniana i szybciej trafia do mięśni.
JEST WIELE KREATYN, DLACZEGO TA JEST NAJLEPSZA?
Po pierwsze jest to kreatyna mikrorozdrobniona (pamiętaj jest wiele kreatyn w podobnej cenie ale nie mikrorozdrobnionych jak ta kreatyna) a co za tym idzie lepiej wchłanialna, nie tak jak zwykły monohydrat, który w dużej części jest wydalany z organizmu, po drugie jest ona wzbogacona o taurynę, aminokwas posiadający działanie antykataboliczne (chroni mięśnie przed rozpadem), po trzecie wspomniana wyżej GRATISOWA dekstroza, która wydatnie poprawia działanie kreatyny poprzez zwiększone wydzielanie hormonu anabolicznego – insuliny.
Dodatkowo kreatyna w proszku jest lepiej wchłanialna niż w kapsułkach czy tabletkach.
TYLKO INTENSYWNY TRENING, DAJE ZADOWALAJĄCE WYNIKI?
Nic bardziej mylnego. Jeśli ćwiczysz i nie rośniesz to w większości przypadków będzie to spowodowane, że za dużo ćwiczysz a za mało odpoczywasz, a mięśnie rosną kiedy odpoczywasz a nie kiedy ćwiczysz.
Początkującym wystarczą 2-3 treningi w tygodniu, na których przećwiczysz wszystkie grupy mięśniowe, by rozwijać muskulaturę w przyzwoitym tempie.
W CELU MAKSYMALIZACJI EFEKTÓW DZIAŁANIA KREATYNY
RADZIMY POŁĄCZYĆ JEJ SUPLEMENTACJĘ:
- osoby szczupłe –
z gainerami – odżywkami białkowo węglowodanowymi np. Mass XXL TREC
- osoby o normalnej budowie –
odżywkami białkowymi np. NITROPROGENEM, aminokwasami np. GLUTAMINĄ,
- osoby, którym zależy na wzroście wytrzymałości i siły -
aminokwasy rozgałęzione BCAA, odżywki węglowodanowe, izotoniki
Kreatyna mikronizowana 200 mesh to najlepsza wchłanialność,
a co za tym idzie najszybsze przyrosty masy mięśniowej!!!
Przyjmowanie dekstrozy gwarantuje ponad 50% lepszą wchłanialność kreatyny
Dodatek tauryny to wzrost energii i siły na treningu, a co za tym idzie lepsze przyrosty mięśniowe.
Kreatyna to prawdziwa alternatywa dla sterydów anabolicznych. Jest zupełnie bezpieczna dla organizmu, a we właściwy sposób przyjmowana daje zbliżony efekt jaki dają sterydy anaboliczne.
Kreatynę stosuje się w cyklach. Oznacza to, że przyjmuje się ją przez 4-6 tygodni, a następnie przerywa się jej podawanie na okres 3-4 tygodni, by następnie przystąpić do następnego cyklu.
W JAKI SPOSÓB ZWIĘKSZAĆ SKUTECZNOŚĆ DZIAŁANIA KREATYNY?
Można to osiągnąć przez:
- stosowanie kreatyny razem z cukrem "dekstrozą",
aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która ""wtłacza"" kreatynę do komórek mięśniowych
- picie dużych ilości wody (do 3 litrów dziennie)
- zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny
- unikanie stosowania napojów zawierających kofeinę i guaranę
- przyjmowanie odpowiedniej dawki magnezu i lecytyny,
które są podstawowym źródłem organicznego fosforu
- spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek
- dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk, wanad
ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe,
prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Czy kreatyna jest bezpieczna dla zdrowia?
TAK. Kreatyna jest suplementem diety nie sterydem anabolicznym, stosowana we właściwy sposób (rozpiski stosowania kreatyny otrzymasz w przesyłce) nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia.
Ćwiczę 2-3 razy w tygodniu czy to nie za mało?
NIE. Szczególnie osoby początkujące nie powinny przesadzać z treningami, dwa, trzy razy w tygodniu naprawdę w zupełności wystarczy, by mieć zadowalające wyniki. Osoby średnio zaawansowane mogą rozbić trening na poszczególne grupy mięśniowe.
Czy to opakowanie wystarczy mi na pełen cykl?
TAK. To opakowanie kreatyny wystarczy na cały cykl - 4 tygodni. Cykl kreatynowy trwa od 4-6 tygodni po którym należy zrobić przerwę 3-4 tygodni (rozpiski jak i kiedy brać otrzymasz w przesyłce).
Skąd mam pewność, że otrzymam zakupiony produkt w przesyłce?
Jesteśmy solidnym sprzedawcą i poważnie traktujemy swoją pracę. 100% pozytywnych komentarzy na Allegro coś już mówi.
Czy mogę liczyć na waszą dyskrecję? Nie chcę by wszyscy wiedzieli co kupuję.
Nie ma problemu, przed wysyłką powiedz nam o tym, a my wyślemy paczkę na POSTE RESTANTE (bezpłatna usługa Poczty Polskiej), paczkę sam odbierzesz na poczcie. Paczki pakujemy w szary karton lub kopertę bąbelkową bez żadnych oznaczeń. Nikt nie będzie wiedział co zamówiłeś - PEŁNA DYSKRECJA GWARANTOWANA.
Co daje Kreatyna?
Przyrost siły o około 10-30%. Stosując kreatynę możemy zaobserwować znaczny wzrost siły pod warunkiem, że właściwie zaplanujemy trening i damy odpocząć mięśniom.
Przyrost masy mięśniowej od 3-5 kg na cykl. By przyrost był trwalszy można dodatkowo zastosować L-Glutaminę, która utrwala efekt kreatynowy.
Kreatynę najlepiej stosować w połączeniu z HMB, BCAA i białkiem lub gainerem.
CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE
Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych. Jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrenio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóźnienie redukcji białek (działanie antykataboliczne). Dzięki właściwemu zastosowaniu można w przeciągu kilku tygodni osiągnąć 10-20 procentowy przyrost siły oraz uzyskać od 3 do 5kg beztłuszczowej masy mięśniowej.
Poprzez suplementację kreatyny zwiększa się jej stężenie w mięśniu o ok. 50%. Zapoczątkowuje to szereg reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody (1g kreatyny wiąże około 50g wody). Zwiększona objętość komórki wywołuje zmiany napięcia wewnątrzkomórkowego, co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzając mięśnie do przyrostu.
Preparat został dodatkowo wzbogacony o taurynę, która wpływa pobudzająco na organizm oraz uczestniczy w procesach produkcji energii. Tauryna jest aminokwasem niezbędnym w przemianach białkowych. Organizm wytwarza niewielkie ilości tauryny. Tauryna, podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie, zmniejsza tempo rozpadu białek - wykazuje działanie antykataboliczne, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
Skład: 100% monowodzian kreatyny, tauryna.
Wartość odżywcza w 1 porcji (6,5g):
- Białko 1,5 mg,
- Węglowodany 0 g,
- Tłuszcz 0 g,
Skład preparatu w 1 porcji (6,5g):
- Kreatyna 5g,
-Tauryna 1,5g,
Wartość energetyczna w 1 porcji (6,5g): 26 kJ / 6 kcal.
DAWKOWANIE
Porcje kreatyny najlepiej przyjmować rozpuszczając ją w wodzie lub soku (w ok. 250 ml).
Preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z dekstrozą (ok.30g).
Zaleca się stosowanie preparatu przez okres 4-6 tygodni
po którym powinien wystąpić okres 3-4 tygodni przerwy w jego spożywaniu.
UWAGA! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka,
według której można precyzyjnie odmierzyć porcje preparatu
(1 płaska miarka to 6,5 g Creatine micronized 200 mesh + taurine).
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
DEKSTROZA
Skład: 100% dekstrozy w proszku.
Co to jest dekstroza ?
Dekstroza to węglowodan zwiększający wydzielanie hormonu anabolicznego insuliny, który potęgującego wchłanianie kreatyny oraz aminokwasów.
Jak działa dekstroza ?
Dekstroza jest węglowodanem zwiększającym bilans energetyczny organizmu. Wpływa to na zwiększenie zasobów energii organizmu przez co podwyższa się wydolność i wytrzymałość treningową. Stosowanie dekstrozy powoduje zwiększone wydzielanie hormonu anabolicznego - insuliny, która ułatwia transport kreatyny oraz aminokwasów do komórek mięśniowych. Dodatkowe zażywanie kreatyny z dekstrozą powoduje wzrost stężenia kreatyny we krwi nawet o 50%.
Jak ją najlepiej stosować ?
Chcąc uzyskać lepsze efekty w tworzeniu masy mięśniowej, pożądane jest łączenie dekstrozy z kreatyną, peptydem glutaminy, oraz białkiem serwatkowym.
Dekstrozę należy stosować rano po przebudzeniu oraz bezpośrednio po treningu,
rozpuszczając ją w szklance wody w ilości 30-40g (2-3 łyżki stołowe).
Surowiec importowany jest z francuskiego laboratorium Roqette Freres.
Informacja żywieniowa
Zawartość w 100g:
- Białko 0 g,
- Węglowodany 100 g,
- Tłuszcz 0 g.
Wartość energetyczna w 100 g: 1555 kJ / 366 kcal.
INFORMACJA DLA ALLEGRO
Producent: Trec Nutrition
Produkt: Crestine Micronized 200 mesh 400 g + Dextrose Powder 500 g
Data ważności: ponad rok
Produkt jest dopuszczony do sprzedaży pozaaptecznej.
To dietetyczny środek spożywczy.
Oświadczam, że licytowany produkt posiada wszelkie atesty.
W opisie aukcji nie jest zawarty numer oraz nazwa świadectwa rejestracji,
ponieważ od 2003 roku polskie prawo nie przewiduje numeru GIS na suplementy diety
(dietetyczne środki spożywcze).
|
|
 |
