Regulamin zwrotów i wysyłek | Naszym priorytetem jest jak najszybsze i bezpieczne dostarczenie do Ciebie towaru. Koszty przesyłki zależą od wybranej formy płatności. Jeżeli zamawiasz więcej niż dwie pozycje i chcesz otrzymać je w jednej paczce, powiadom nas. Takie wysyłki obowiązuje dopłata 1 złoty za każdą dodatkową pozycję (powyżej dwóch książek). Oferujemy 10 dniową gwarancję zwrotu pieniędzy: - Jeżeli uznasz, że z jakiegokolwiek powodu otrzymany towar nie spełnia Twoich oczekiwań, a nie został uszkodzony, napisz o tym do nas i odeślij przesyłkę w ciągu 10 dni od daty odebrania na nasz adres: Mediatorplus, ul. Gierczak 32 sp 134, 70-821 Szczecin. Nie oferujemy możliwości odbioru osobistego! Tylko wysyłka!!! Wysyłamy tylko na aktualny adres podany w danych na Allegro ("Dane do wysyłki" ). Nie odpowiadamy na próby ustalania adresu wysyłki innego niż podany w danych na Allegro i nie wysyłamy na adresy podawane w inny sposób! Prosimy o uaktualnienie przed zakupem swoich danych na Allegro! | | | | Powiedz dobranoc bezsenności | Wydawca: Studio Astropsychologii Janusz Nawrocki Autorzy: Gregg Jacobs ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]37751 SKU: Seria: Wydanie: 1 Stron: 299 Język: Oprawa: miękka Tom: Kod: STAS-0212 | | | Nie możesz zmrużyć oka? Często czujesz się zmęczony nawet po przespaniu całej nocy? Budzisz się nad ranem i nie możesz ponownie zasnąć? Jeśli masz wrażenie, że sen nie jest Twoim sprzymierzeńcem, powinieneś sięgnąć po innowacyjny poradnik napisany przez lekarza o międzynarodowej sławie.Dr Jacobs uczy, w jaki sposób możesz poradzić sobie z bezsennością. Umożliwi Ci to opracowany przez niego przełomowy program walki z zaburzeniami snu o naukowo udowodnionej skuteczności. Autor jednocześnie obala wiele mitów dotyczących bezsenności. Wskazuje również zagrożenie, jakie niesie coraz powszechniejsze zażywanie pigułek nasennych. Ta książka jest zdrową i niezwykle skuteczną alternatywą dla chemicznych tabletek. I Ty możesz poprawić jakość życia - zarówno we śnie, jak i na jawie. Pomogą Ci w tym techniki relaksacyjne i skuteczne sposoby redukcji poziomu stresu. Jednocześnie wzmocnisz swój system odpornościowy i znacząco zmniejszysz ryzyko zapadnięcia na poważne choroby. Dowiesz się, w jaki sposób Twój umysł wpływa na ciało i nauczysz się kontrolować emocje. Wyrobienie w sobie zdrowych nawyków zapewni Ci spokojną i gwarantującą pełną regenerację noc. Już po tygodniu stosowania programu doktora Jacobsa będziesz mógł sprawdzić postępy za pomocą prostego testu. Czas wyśnić zdrowie!`"Powiedz dobranoc bezsenności" to więcej niż tylko książka o bezsenności; to książka o doskonaleniu siebie i swojego życia... to podejście, które powinno być stosowane przez wszystkich ludzi związanych ze służbą zdrowia.`fragment przedmowy autorstwa dr. Herberta Bensona, dyrektora honorowego Instytutu Benson-Henry oraz profesora nadzwyczajnego Mind/Body Medical Institute przy Harvard Medical School`Rozwiń bardziej pozytywne spojrzenie na życie, a może uda ci się rozwiązać problemy ze snem... Jak to zrobić? Zacznij postrzegać problemy jako tymczasowe, unikaj ich uogólniania i nie obwiniaj się za rzeczy, które są poza twoją kontrolą.`Harper`s Bazaar`[Program Jacobsa] zapewnia niezwykłe efekty, ponieważ bazuje na prostej, ale skutecznej zasadzie: bezsenność wywołana jest myślami i zachowaniami, które są wyuczone - i których można się oduczyć.`Northwest Signal`Przełomowy program o naukowo dowiedzionej skuteczności, który pomoże ci znów zasnąć.`dr Joan Borysenko, jedna z założycielek Mind/Body Institute`Jacobs obala mity dotyczące snu, które przysparzają wiele katuszy osobom cierpiącym na bezsenność. Dokładnie przygotowany program, który Jacobs przedstawia krok po kroku, umożliwi czytelnikom zapanowanie nad problemami ze snem.`Redford Williams, lekarz medycyny, kierownik badań behawioralnych na Duke UniversityTytuł oryginału: Say Good Night to Insomnia. The 6-week program proven more effective than sleeping pillsTłumaczenie: Ischim Odorowicz | | | | Formy dostawy | List ekonomiczny 6.00 zł List priorytetowy 7.00 zł List polecony ekonomiczny 8.00 zł List polecony priorytetowy 11.00 zł Poczta Polska pobranie 18.00 zł E-PRZESYŁKA przedpłata 10.00 zł E-PRZESYŁKA pobranie 14.50 zł Dopłata za zamówienia łączone (powyżej dwóch książek w jednej paczce): + 1.00 zł za każdą dodatkową książkę Przesyłka GRATIS od kwoty zamówienia 300.00 zł (niezależnie od ilości) | | |