POTRAWY, OD KTÓRYCH SIĘ CHUDNIE czyli ujemne kalorie - autor Isabelle Martin przełożyła Maria Mieszała ; format A4 czerwona okładka stron 180 ;

spis rozdziałów:

kiedy mówią Ci " jesteś grubasem" ; co robić; uroda, zdrowie, równowaga; ciało może się obronić; różnorodne przyczyny; równowaga ale nie tyrania; cztery ważne punkty; to osobista sprawa między tobą a twoim układem trawiennym; trzypunktowy program; trzeba dokonać wyboru; co ci pomoże; a teraz zapraszam do kuchni.

W książce przedstawione są sposoby jak poradzić sobie z nadwagą.

Książka używana ale w bardzo dobrym stanie, jedynie lekko sfatygowana okładka - jak widać.