Porozumienia bez przemocy można się nauczyć.
Wreszcie w Polsce! Ta praktyczna książka, dzięki zabawnym przykładom pozwala w łatwy sposób wprowadzić w życie codzienne Porozumienie Bez Przemocy wg Marshalla B. Rosenberga, stanowiąc cenny materiał do pracy indywidualnej, dla grup, jak również osób prowadzących warsztaty.
Uczymy się m.in.:

• odważnie i szczerze mówić o tym, co nam przeszkadza
• jasno wyrażać prośby zamiast stawiać żądania
• reagować na krytykę, zarzuty, przypisywanie winy w sposób konstruktywny
• w pełni wyrażać złość zamiast pozwolić jej potajemnie niszczyć nas od środka
• radzić sobie z wewnętrznym rozdarciem i zdecydować się na życie pełne perspektyw