Można spróbować joggingu, jazdy na rowerze, pływania,

coraz popularniejszego „nordic walkingu”.

Sama możesz zdecydować, w jakim czasie chcesz się pozbyć 5 kilogramów

– w ciągu 2 czy 10 tygodni.

Na swej drodze do wymarzonego celu napotkasz dzienną liczbę kalorii

(znajdziesz tu przepisy kulinarne, które są jedynie propozycją, a nie nakazem)

i program sportowy,

na który składają się specjalnie dobrane ćwiczenia na każdą partię ciała.

Cena rynkowa : 29,90 PLN