Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Pokonaj depresję!. Program 6 kroków bez leków 24h

18-05-2014, 18:15
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 26.90 zł     
Użytkownik ksieg-inter_pl
numer aukcji: 4253224878
Miejscowość Warszawa
Zostało sztuk: 4    Wyświetleń: 1   
Koniec: 17-06-2014 18:03:56
Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Przedmiotem aukcji jest:

Pokonaj depresję!. Program 6 kroków bez leków

Ilardi Stephen S.

Dane:
  • ISBN:978[zasłonięte][zasłonięte]77849
  • liczba stron: 320
  • okładka: miękka
  • wydawnictwo: g+j gruner+jahr polska
  • wymiary: 140 x 210 mm
  • Data wydania: 2[zasłonięte]013-10
  • Stan produktu: nowy, nieużywany
    		•


    Opis książki:
    Depresję można pokonać!Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia sprawdza się u każdego.Ludzie nie zostali stworzeni do obecnego stylu życia, na który składają się niedobory żywnościowe, mała aktywność fizyczna, niedospanie, izolacja społeczna i szaleńcze tempo. Jego skutkiem mogą być przygnębienie albo depresja. Ale ty wcale nie musisz chorować! Poddaj się zaleceniom terapii Stephena S. Ilardiego. Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia jest znacznie bardziej skuteczny niż leczenie depresji w sposób tradycyjny, głównie farmakologicznie.- Jedz produkty bogate w kwasy tłuszczowe omega-3.- Ruszaj się, uprawiaj sport, wykonuj ćwiczenia fizyczne. - Przebywaj jak najwięcej czasu na słońcu.- Zaangażuj się w jakąś działalność. - Wysypiaj się.- Udzielaj się towarzysko. Terapia Ilardiego może pomóc każdemu: osobom cierpiącym na depresję o różnym nasileniu i tym, którzy czują się przygnębieni. To również program dla ludzi zdrowych. Dzięki niemu zlikwidujesz nadwagę, będziesz mieć zdrowsze serce i niższe ciśnienie krwi. Twoja odporność poprawi się. Poczujesz, że masz więcej energii i lepsze samopoczucie! Stephen Ilardi jest psychologiem klinicznym, autorem wielu publikacji o chorobachpsychicznych. Wykłada na Uniwersytecie w Kansas.


    Przed zakupem zapoznaj się ze stroną o mnie

    Zobacz nasze pozostałe aukcje

    Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

    Zapraszamy serdecznie.