Pokonać negatywne uczucia

Vijayadev Yogendra

oprawa twarda

ilość stron:96

Od nowego, lepszego życia dzieli Cię tylko 12 kroków!
Pożegnaj się z:

• niską samooceną
• poczuciem winy
• gniewem
• strachem
• zmęczeniem!

Wielu pacjentów odkryło, że książka ta nie tylko tłumaczy ich ból i chaos, w jakim żyją, lecz także wskazuje, jak się od nich uwolnić. Clive Duffy, psychoterapeuta

Rewelacyjny poradnik mądrego życia łączący wiedzę Wschodu i Zachodu. Autor zgromadził tu przemyślenia z wielu lat podróży po świecie oraz studiów filozoficznych i pedagogicznych. Jego zdaniem, każdy człowiek jest w stanie się rozwijać, osiągnąć zdrowie psychiczne i fizyczne oraz przejąć kontrolę nad umysłem i emocjami. Czytelnik znajdzie tu wiele praktycznych ćwiczeń, dzięki którym odzyska radość życia i satysfakcję. Pomogą w tym także liczne przykłady z życia autora i napotkanych przez niego osób.