| |
| |
Księgarnia PIM, Tychy, ul. Jana Pawła II
24
tel. 501 [zasłonięte] 370
Księgarnia stacjonarna:
519 [zasłonięte] 288
504 [zasłonięte] 187
p[zasłonięte]@tlen.pl | |
| |
| |
Można łączyć zamówienie z zakupami dokonanymi
na koncie: piotr26047
Książki wysyłamy listem poleconym lub paczką w
ciągu 1-3 dni roboczych po otrzymaniu wpłaty na
konto.
Na prośbę kupującego wystawiamy fakturę VAT.
W tytule przelewu proszę podać Nick z Allegro
lub numer aukcji.
Odbiór osobisty:
Księgarnia PIM, Tychy
ul. Jana Pawła II 24
pon-pt 10-19; sob 10-16.
tel. 519 [zasłonięte] 288
Przy odbiorze osobistym proszę o kontakt z
księgarnią w godzinach pracy
księgarni. | |
| |
| |
Wpłata na konto
Pobranie: w przypadku przesyłki
pobraniowej prosimy o mailową dyspozycję do wysyłki za
pobraniem. | |
| |
| |
Bez względu na ilość zakupionych książek koszt
przesyłki doliczamy tylko raz i wynosi on maksymalnie 10
zł.
Priorytet - dopłata 1,50
zł | |
| | |
| |
Pokonać lęki i fobie
Jak radzić sobie z
niepokojem i napadami paniki
Bemis Judith, Barrada Amr
Wydawnictwo:
GWP
ISBN:[zasłonięte]978-8389-411-1
Tłumaczenie:
Lewicka Lidia
Format: 14.5x21.0cm
Liczba
stron: 192
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2012
r.
Opis:
Każdy z nas
odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka
się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i
satysfakcję z codziennego życia?
"Pokonać lęki i fobie"
skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia
sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych
informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy
zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi
tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń
umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób
myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik
uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie
własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i
pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w
rozmaitych sytuacjach społecznych.
Terapia antystresowa
poprzez sztukę
101 mandali i dzieł sztuki oczyszczających i
wzmacniających naszą psychikę
Michałowska Tamara
Wydawnictwo:
Siedmioróg
ISBN:
[zasłonięte]978-8391-148-8
Format: 24.5x30.0cm
Liczba
stron: 108
Oprawa: Twarda
Wydanie: 1, 2014
r.
Od najdawniejszych czasów
artyści poszukiwali piękna i dobra i starali się je wyrazić w
swoich dziełach. Ta niezwykła książka zaprasza Cię,
Czytelniku, do twórczego odkrycia niezwykłej tajemnicy
wielkich dzieł sztuki. Wsłuchaj się w głos własnych inspiracji
i nadaj barwy tradycyjnym mandalom tybetańskim, malowidłom
faraonów, abstrakcyjnym motywom sztuki islamu, scenom z
tradycji chrześcijańskiej utrwalonym na średniowiecznych
witrażach, geometrycznym wzorom z dywanów perskich,
wyrafinowanym ornamentom markieterii francuskiej czy obrazom
secesyjnym. To kreatywne zajęcie, zwane mandalą i cenione na
całym świecie, w zaskakujący sposób wprowadzi Cię w stan
relaksacji i da poczucie głębokiego szczęścia. Z jednej strony
praca w skupieniu nad formami geometrycznymi wyrwie Cię z
natłoku myśli, sprzyjać będzie harmonijnemu oddychaniu i
wyrównaniu pracy prawej i lewej półkuli mózgu, w konsekwencji
czego zaznajemy wewnętrznego spokoju. Z drugiej strony aktywne
obcowanie z największymi dziełami sztuki pozwoli Ci w osobliwy
sposób odczuć zawarte w nich piękno i dać się ponieść euforii
aktu twórczego.
W książce użyto białego papieru off
setowego o gramaturze 140 g/m2, który będzie doskonałym
podkładem zarówno dla wszelkiego rodzaju kredek czy tuszów,
jak i farb akrylowych, akwareli i pasteli. Twarda oprawa
została zaprojektowana, aby ułatwić pracę nad mandalami.
Ilustracje zostały ułożone w rozdziały według epok z historii
sztuki, a każdy rozdział jest opatrzony wstępem. W indeksie na
końcu książki znajduje się wykaz oryginalnych dzieł sztuki,
które posłużyły tutaj za inspiracje.
 | |
| | |
