Doskonałe do treningu mięśni brzucha, grzbietu, ramion oraz mięśni klatki piersiowej. Sprawdza się również do ćwiczeń rehabilitacyjnych oraz korekcyjnych. Idealny zarówno do siłowni jak i do użytku domowego.

Cechy produktu :
Cała konstrukcja koła jest jest bardzo solidna i wytrzymała.
Uchwyt posiada metalową oś oraz antypoślizgowe uchwyty. Koła posiadają bieżnik, dzięki czemu nie ślizgają się, poprawiając bezpieczeństwo. Podwójne koła pomagają w utrzymaniu stabilnej i prawidłowej postawy ćwiczenia. Bardzo prosty w użytku. W początkowych fazach ćwiczeń możesz ułatwić sobie rozsunąć rączki i kółka na boki, dzięki czemu całość będzie bardziej stabilna, a ćwiczenie łatwiejsze. Ćwiczenia z wałkiem doskonale wzmacniają ogólną kondycję.

Ćwiczenia z wałkiem ą bardzo proste. Polegają na przesuwaniu kółka po podłożu do przodu - jak najdalej - a następnie powrotu do pozycji wyjściowej. Ćwiczyć można w pozycji stojącej, siedzącej, a także klęcząc na kolanach.