Dysk korekcyjny wypełniony jest powietrzem. Z jednej strony zaopatrzony jest w delikatne, antypoślizgowe wypustki, z drugiej zaś pokryty jest miękkimi kolcami, które przy nacisku pobudzają receptory czuciowe ciała. Dysk pobudza naturalną energię poszczególnych partii ciała poprzez akupresurę na receptory znajdujące się na stopach. Dzięki zaworkowi, korzystając z pompki z igłą, można w sposób dowolny sterować ilością napompowanego powietrza wewnątrz dysku.

Beret sensomotoryczny idealny jest do wykonywania na nim ćwiczeń równoważnych, ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i nóg oraz treningu koordynacyjnego we wszystkich pozycjach wyjściowych czyli w klęku, leżeniu staniu czy siedzeniu.

Ćwiczenia gimnastyczne z dyskiem pozwalają usunąć zbędne ilości tłuszczu i toksyn zalegających na brzuchu i talii, odprężają i pomagają utrzymać zgrabną sylwetkę.

Poduszka rehabilitacyjna wykorzystywana jest również w ćwiczeniach kręgosłupa u osób spędzających większość czasu w pozycji siedzącej ponieważ wymusza tzw. "dynamiczne siedzenie".