Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Podstawy Ju-Jitsu K. Witkowski, J. Wolny

02-03-2012, 2:11
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Najwyzsza cena licytacji: 23 zł      Aktualna cena: 23 zł     
Użytkownik mirom
numer aukcji: 2083347842
Miejscowość Wrocław
Kupiono sztuk: 1    Licytowało: 1    Wyświetleń: 75   
Koniec: 26-02-2012, 13:08

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Witamy na aukcji kolejnej pozycji
z naszej księgarni
O Nas

Sprzedażą przez internet zajmujemy się od roku 2000. Stawiamy na rzetelną, błyskawiczną i per fekcyjną realizację zamówień, a o wysokiej jakości obsługi Klienta, świadczą nasze komentarze oraz posiadany status:

Jest to gwarancja Bezpiecznych, Łatwych i Przyjemnych Zakupów.

Wysyłka
  1. Zamówiony towar wysyłamy Pocztą Polską jako list polecony lub paczka w terminie od 1 do 3 dni (dni robocze), czas ten liczony jest od momentu:
    • dokonania zakupu i wyboru formy zapłaty (Płatność przy odbiorze/pobranie)
    • zaksięgowania na naszym koncie wpłaty za zakupiony towar (Płatność z góry/przelew)
    Koszty wysyłki podawane są w opisie każdej aukcji i dotyczą danej książki (zależnie od wagi).
  2. Opakowanie stanowi koperta bezpieczna lub karton i opieczętowane jest nalepką "sportowo-medyczna". Uszkodzenie lub brak takiej świadczy o naruszeniu przesyłki.
  3. Jeśli po 7 dniach roboczych nie dotarła do Państwa przesyłka prosimy o informację o tym. Podamy nr listu wysyłkowego, z którym należy sprawdzić na swojej poczcie czy przesyłka nie "zalega"w urzędzie. W przeciwnym razie po 14 dniach roboczych od wysyłki złożymy reklamację na poczcie.

Nie czekamy do zakończenia aukcji - wysyłamy natychmiast!!

Tytuł
Podstawy Ju-Jitsu

Autor
Kazimierz Witkowski, Jarosław Wolny

Opis

Wydawnictwo AWF Wrocław
ISBN[zasłonięte]978-83156-99-0

Wrocław 201 0, wydanie 1, format 210 x 260, objętość 77 str., oprawa miękka

Ju-jitsu jest jedną ze sztuk walki wywodzących się ze starożytnej Japonii. Początkowo uprawiane było głównie przez samurajów, a obecnie przez tysiące ludzi w różnych krajach. Techniki samoobrony są uniwersalne, możliwe do stosowania przez każdego, niezależnie od narodowości, statusu społecznego i predyspozycji. Ich skuteczność została w ciągu wieków wielokrotnie potwierdzona. Celem niniejszej publikacji nie jest przekazanie Czytelnikowi całej wiedzy o ju-jitsu, ponieważ ze względu na różne podziały, szkoły i odmiany sztuki walki byłoby to niemożliwe. Ma ona natomiast zapoznać z podstawowymi technikami, z których wiele jest wykorzystywanych nie tylko w samym treningu ju-jitsu, lecz także na różnych kursach samoobrony, np.  przez wojsko, policję i służby ochrony. Zakres materiału jest bardzo duży, a wybrane techniki oddają charakter ju-jitsu i mogą być wykorzystane do samodzielnej nauki czy też doskonalenia posiadanych umiejętności. Niektóre z opisanych zagadnień i technik są podobne do tych, które można spotkać w sztukach walki niewywodzących się z Japonii.

Podstawy ju-jitsu mają zachęcić nie tylko do dalszego poszukiwania informacji o tej sztuce walki, lecz przede wszystkim do poznawania jej w sposób praktyczny w sali treningowej. Przy wielości szkół ju-jitsu znalezienie oferty odpowiedniej do własnych potrzeb i predyspozycji nie powinno żadnemu potencjalnemu adeptowi tej sztuki walki nastręczyć jakichkolwiek trudności.

Spis Treści

Wprowadzenie
Rozdział 1
1.1. Rys historyczny
1.2. Ju-jitsu w Polsce
1.3. Podsumowanie
Rozdział 2
2.1. Ju-jitsu
2.2. Stopnie i rangi
2.3. Miejsce – dojo
2.4. Tori i uke
2.5. Strój
2.6. Wiązanie pasa
Rozdział 3
3.1. Struktura techniczna ju-jitsu
3.2. Podział technik ju-jitsu
Rozdział 4
4.1. Ceremoniał i etykieta
4.2. Postawy ciała – shisei
4.3. Poruszanie się – shintai
4.4. Pady – ukemi-waza
4.5. Bloki – uke-waza
4.6. Atemi
4.7. Dźwignie – kansetsu-waza
4.8. Rzuty – nage-waza
Rozdział 5
5.1. Samoobrona
5.2. Walka
Zakończenie
Terminy japońskie używane w sztukach walki
Literatura

Uwagi

Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu. Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.

NAJBARDZIEJ POSZUKIWANE KSIĄŻKI
ZAWSZE W ATRAKCYJNEJ CENIE!
Na Skróty
Płatności

Płatności można dokonywać na nasze konto mBank:

10 1140 [zasłonięte]40[zasłonięte]02 4[zasłonięte]920 71

Koszty Wysyłki
Odbiór Osobisty

Po zakupione towary zapraszamy do naszej siedziby:

Stadion Olimpijski we Wrocławiu
Księgarnia w HALI WIELOFUNKCYJNEJ AWF
Al. J.I. Paderewskiego 35
51-612 Wrocław

Przy odbiorze osobistym można zapłacić na miejscu go tówką lub kartą kredytową.

Kontakt z Nami

allegro[na]sportowo-medyczna.pl
Telefon: 071 [zasłonięte] 54
Gadu-Gadu:

  • Mirek, status:
  • Robert, status: