Golf to sport, który może uprawiać każdy bez względu na wzrost, wagę, wiek czy prowadzony styl życia. Najwięcej zależy od psychicznego nastawienia gracza. Podstawą w nauce golfa jest opanowanie poprawnego chwytu, prawidłowej postawy i ustawienia główki kija. Regularne treningi uczą skutecznego planowania gry oraz czytania greenów. Książka jest przeznaczona dla początkującego golfisty. Zawiera podstawowe informacje na temat sprzętu, uderzeń i reguł gry, a także wskazówki niezbędne do nauczenia się poprawnej techniki.
Spis treści:WprowadzenieSprzętKije używane
Piłki golfowe oraz strój
Inne akcesoria do golfa
ChwytPoprawny chwyt
SwingUstawienie barków
Zastosowanie procedury przygotowawczej
Przystępując do akcji
Follow through
Dluga graDalekie uderzenia
Uderzenia - zmiatanie piłki w dal
Gra z tee
Dobór kija
Uderzenie długimi żelazami
Drewno fairwayowe czy żelazo
Gra ze stoków
Uderzanie z roughu
Uderzanie z bunkra fairwayowego
Krótka graOd 7 - żelazo po wedge
Technika uderzania kijami od 7 do 9 - żelazo
Kiedy używać kijów od 7 do 9 - żelazo?
Głęboki rough i flying lie
Wedge
Pitching
Idealny pitch
Ocena odległości
Pitching nad bunkrem
Gra z divotów i innych trudnych położeń
Chipping
Podstawy chippingu
Trenowanie i strategia chipping
Wykonywanie chippingu
Chip w dół stoku
BunkrySand spis treści Krakinform spzoo wedge
Standardowe uderzenie z bunkra
Specjalistyczne uderzenia z bunkra
PuttingUstawienie do puttingu
Technika ogólna
Trzy dobrze znane chwyty do puttingu
Czytanie z greenów
Procedury czytania z greenów
Strategia puttingu
Reguły i etykieta gry
Podstawowe reguły
Podstawowa etykieta gry
Przekleństwo powolnej gry
Wyniki
Planowanie gryPlanuj swoje uderzenia
SłowniczekIndeks
